Souvenez-vous que chacun ne vit que dans l’instant présent, dans le moment; le reste, c’est le passé ou un obscur avenir

– Marc-Aurèle

Bienvenue sur InstantsPrésents.

Nous c’est Nathalie et Barbara. Nous écrivons des articles sur le développement personnel, la croissance spirituelle, la psychologie et de nombreux autres sujets connexes qui nous intéressent.

Nos intérêts et nos passe-temps sont très variés – des techniques de PNL aux entraînements de croissance personnelle en passant par la méditation.

Chaque fois que nous apprenons quelque chose d’intéressant, d’utile et de nouveau, nous nous empressons de le partager avec vous, parce que plus il y aura de gens heureux dans le monde, plus il deviendra merveilleux.

Nous aimons voyager, apprendre de nouvelles choses. Le plus grand plaisir et la plus grande joie pour nous est la communication avec différentes personnes, l’échange d’énergies et d’expériences. Vous pouvez apprendre quelque chose de chaque personne si vous ouvrez votre cœur et votre esprit, alors nous espérons que dans nos articles, chacun de vous trouvera quelque chose d’utile, d’inspirant et d’intéressant pour lui-même.

Grandissons et développons-nous ensemble, car tout voyage est plus facile quand il y a des compagnons de voyage qui partagent vos opinions !

Ce site est conçu pour vous inciter à poursuivre vos plus grandes passions dans la vie tout en diminuant les possessions.

Notre réflexion est basée sur le fait qu’il y a beaucoup plus de choses importantes dans la vie à accomplir que ce que l’on nous pousse à croire dès notre plus tendre enfance.

Cette histoire commence lors d’un beau week-end d’été précédé de la naissance de ma première fille. Trop de temps à passer dans un travail qui ne nous apportait plus rien si ce n’est du mauvais stress et – bien sûr – un revenu. Quelque chose devait changer.

Les choses matérielles que nous accumulions et que nous pensions avoir besoin n’ajoutaient aucune valeur à notre vie, au contraire, elles nous empêchaient de passer du temps sur ce qui comptait vraiment.

Pourquoi Instants Présents ?

La ‘philosophie’ fondée par Aristote est basée sur l’idée que la source du bonheur est interne et cultivée en vivant une vie digne d’être vécue. Pour de nombreuses personnes, le bonheur se trouve dans les activités qui font appel aux talents de chaque individu et qui défient leurs capacités. Multiplier ces activités et développer son potentiel sont ainsi devenus l’une des clés du bonheur.

Bien que Wikipedia ou les autres dictionnaires nous donnent une bonne base pour comprendre ce qu’est le développement personnel, nous pensons que, comme tout, le développement personnel est tout simplement ce que vous croyez qu’il est et ce que vous en faites dans la mesure où vous profitez pleinement des instants présents.

Pour nous, vivre l’instant présent signifie vivre sa vie au maximum, se mettre dans une position dans laquelle nous profitons pleinement de ce que signifie le bonheur. C’est vivre une vie vertueuse et morale selon nos convictions. Trouver le bonheur dans l’existence quotidienne et trouver le bonheur dans la plus simple des situations.

Mais la grande question n’est pas ce que vivre l’instant présent signifie pour nous, mais ce que cela signifie pour vous et comment vous pouvez vivre la vie que vous souhaitez.

Ce qui nous amène à l’objet de ce blog, ce blog existe simplement pour vous aider à trouver une façon de trouver le bonheur et, nous l’espérons, peut-être inspirer les autres à trouver le leur.


Barbara Meyer
Barbara Meyer

Je m’appelle Barbara Meyer et je suis passionnée de psychologie et d’organisation. Dotée d’un vif intérêt pour comprendre les mécanismes de l’esprit humain et les moyens d’améliorer le quotidien par une meilleure organisation, je partage mes découvertes et réflexions sur ce blog.

Nathalie Berthet
Nathalie Berthet

Moi c’est Nathalie Berthet. Mon objectif est de fournir des conseils pratiques et théoriques qui aident à enrichir la vie des autres. En explorant diverses thématiques de la psychologie et du développement personnel, je souhaite créer une communauté de personnes désireuses de vivre une vie riche de sens.