Comment reprendre le contrôle de votre vie

Cheminez-vous à travers les jours, à faire toujours les mêmes choses, tout simplement parce que vous vous sentez obligé de le faire ? Sentez-vous désespérément le besoin de prendre le contrôle de votre vie ?

Est-ce que votre vie ressemble à cela ?

Votre réveil se déclenche. Vous faites votre routine du matin, vous vous habillez et prenez votre petit déjeuner. Vous arrivez au bureau. Vous regardez votre montre et vous vous rendez compte que vous venez tout juste de « perdre » deux heures de votre journée.

Vous ouvrez votre boîte de réception, répondez à vos e-mails, Vous allez prendre un pour saluer vos collègues. Une autre heure vient de passer.

Vous commencez le projet le plus important de la journée. Puis vous êtes interrompu. De retour à votre projet, c’est l’heure de vous rendre dans une réunion. Retour à votre projet après le déjeuner… interruption… projet.. interruption, « As tu une minute à m’accorder »… « bien sûr »….

Vous pensez qu’une fois le travail terminé, vous aurez du temps libre, mais non… Le temps de rentrer à la maison, préparer le dîner, faire les devoirs avec les enfants, faire les bains, coucher les enfants… vous vous effondrez dans un fauteuil pendant quelques précieuses minutes, avant de continuer votre journée jusqu’a l’heure du coucher.

Quel est le problème avec ce scénario ?

Par où commencer ? Trop de gens vivent cette soi-disant «vie». Prennent-ils le temps de sentir les roses ? Eh bien, si vous voyagez dans la vie comme décrit ci dessus, vous ne voyez même pas les roses…

Vous pourriez dire, la belle affaire, tout le monde vit comme cela aujourd’hui. Tout va vite, nous n’avons plus le temps de respirer entre les activités. Bien que cela puisse être vrai, cela n’en fait pas une bonne façon de vivre pour autant.

Il est encore temps de rééquilibrer votre vie. Vous vous demandez peut-être par où commencer pour reprendre le contrôle de votre vie. Voici quelques pistes pour démarrer.

5 étapes pour prendre le contrôle de votre vie

Découvrez ce qui vous passionne. Cela pourrait être la famille, les enfants, les voitures, aider les autres, le succès, voyager … Assurez-vous que tout ce que vous faites dans votre vie reflète vos passions et vos valeurs.

Rappelez-vous que tout est possible. C’est votre vie. Vous écrivez votre histoire. Ne laissez pas la peur vous empêcher de vivre le vie que vous souhaitez. Si le temps, l’argent, les compétences n’étaient pas un problème, qu’aimeriez vous faire ? Trouvez des façons de progresser vers cette vie.

Profitez du voyage. Chaque jour, trouvez quelque chose pour laquelle vous êtes reconnaissant. Rappelez-vous de faire une pause pour apprécier tout ce qui est beau, tout ce qui est bon. Trouver le positif dans tout, même quand cela semble être complètement mauvais. Apprenez les leçons que la vie tente de vous enseigner. Utilisez-les pour aller de l’avant.

Contrôlez les circonstances. N’utilisez pas les « circonstances » comme une excuse. Dépassez les et utilisez-les à votre avantage !

Trouvez votre soutien. Tout le monde a besoin d’avoir un confident, un partenaire de responsabilité, quelqu’un en qui croire, à qui faire confiance. Trouvez le vôtre. Si vous ne pouvez pas en trouver un, trouver un coach de vie.

Nous sommes parfois tellement occupé que nous oublions comment vivre. Vous pouvez prendre le contrôle de votre vie à nouveau et faire les choses que vous aimez faire… comme si vous étiez votre propre patron.