Les Trois Principales Techniques de Manipulation Psychologique

Publié par - Manipulation

Grâce à des techniques de manipulation psychologique, vos ennemis peuvent exercer une certaine forme de contrôle sur vous. Pour autant, vous n’êtes pas complètement impuissant face à ce type de manipulation. Il y a différentes façons de contrer ces techniques de manipulation psychologique.

Comme souvent, la première étape est la sensibilisation. Découvrez comment les manipulateurs agissent afin que vous puissiez mieux vous protéger.

Technique de manipulation psychologique n°1: Le chantage affectif

Le chantage affectif est l’une des techniques de manipulation les plus utilisées dans cette guerre psychologique. Beaucoup de gens succombent à cette technique de manipulation parce qu’ils pensent qu’ils n’ont pas le choix. Des phrases comme « Vous ne vous souciez pas de l’entreprise et de vos collègues ? » ou « Si tu étais vraiment mon ami, tu ferais ça pour moi » forcent généralement les gens à prendre des décisions qu’ils ne veulent pas vraiment.

Pour éviter d’être victime de ce type de technique, vous devez développer un plus grand sens de ‘soi’. Sachez exactement qui vous êtes, quelles sont vos véritables responsabilités et qui sont vos vrais amis. Les maîtres chanteurs ont tendance à rester loin des gens à fortes personnalités. Ils préfèreront des ‘proies’ plus faciles.

Technique de manipulation psychologique n°2: Mettre l’accent sur les côtés négatifs

Certaines personnes vont prendre un malin plaisir à mettre un frein à votre brillante idée en démontant toutes les choses associées à votre idée qui pourraient mal tourner. Ces personnes ne vous offrent pas une critique constructive, mais essayent simplement de créer des doutes en vous.

Pour prendre un exemple relativement extrême, si vous annoncer que vous envisagez de partir à Londres pour quelques jours de vacances. Les personnes qui utilisent la manipulation psychologique pourront très probablement réagir à votre annonce en vous indiquant le danger que représente un vol ou le nombre de choses négatives qui vous attendent à l’aéroport.

Technique de manipulation psychologique n°3: la rébellion adolescente

Malheureusement, même plusieurs années après leur adolescence, certaines personnes aiment contredire tout ce que vous direz et se livreront à une sorte de rébellion adolescente.

La meilleure façon de faire face a ce type de problème est de leur faire comprendre que leurs efforts sont vains et de continuer à faire ce que vous voulez accomplir.

Les techniques de manipulation psychologique peut être partout dans votre vie : couple, vie professionnelle, « amis »… mais cela ne signifie pas que vous devez y succomber. J’espère que cet article vous permettra d’être mieux équipé pour gérer les différentes situations de manipulation psychologique.


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