Mois : décembre 2020

white curtains

Le monde moderne, en raison de changements et de troubles incessants, met la pression sur de nombreuses personnes, ce qui génère inévitablement de l’incertitude, un sentiment de peur et d’anxiété. La peur de contracter un virus mortel, la peur de l’effondrement du système financier, la peur du manque de produits de première nécessité ou la …

3 étapes pour soulager la peur et l’anxiété Lire la suite »

woman in white shirt and black hat standing on beach during sunset

Quand tout a mal tourné, quand vous n’avez rien sur quoi vous rabattre, quand vous avez épuisé toutes vos options et que l’avenir semble sombre, alors vous êtes vraiment prêt.  Lorsque les obstacles semblent insurmontables, lorsque vous êtes aussi bas que vous ne pouvez l’imaginer, lorsque vous êtes à court de personnes vers qui vous …

Après cela, vous serez vraiment prêt Lire la suite »

green and brown trees near mountain under white clouds during daytime

N’oubliez pas que vos hypothèses ne sont que des… hypothèses. Elles peuvent être très utiles. Pourtant, elles peuvent aussi brouiller votre jugement. Ne soyez pas si à l’aise avec vos hypothèses que vous les oubliez.  Elles ont une influence puissante, et il est de votre responsabilité de vous assurer qu’elles correspondent à la réalité. Les conditions changent. Les hypothèses …

N’oubliez pas d’examiner vos hypothèses Lire la suite »

silhouette of mountain covered with fogs at daytime

Les mauvaises nouvelles sont ainsi nommées précisément parce qu’elles ne sont appréciées de personne, en aucune circonstance. Le seul moyen de les éviter complètement est de fermer étroitement du monde, de s’éloigner de toutes les personnes et de tous les événements quelque part sur une île déserte, et de ne pas entendre de nouvelles du …

3 stratégies pour gérer les mauvaises nouvelles Lire la suite »

brown and gray mountain at daytime

Il est très facile d’être frustré par ce qui se passe dans la vie. Pour une raison quelconque, il nous semble que l’herbe est toujours plus verte ailleurs et nous ne sommes jamais complètement satisfaits de notre sort. Mais bien que nous soyons incapables d’influencer le destin et incapables de contrôler ce qui se passe …

Comment changer votre vie en une seule journée Lire la suite »

Parfois, vous transférez la responsabilité de votre bonheur aux autres, mais ils ne parviennent pas à vous rendre heureux comme vous le souhaitez. Pourquoi vous demandez-vous ? Tout simplement parce que votre joie et votre bonheur ne dépendent que d’une seule personne, et cette personne, c’est vous. Même vos parents, vos enfants, votre conjoint ne …

Aimez tout ce que vous pouvez aimer Lire la suite »

woman in white crew-neck T-shirt holding her head

Quoi que pensent les soi-disant «réalistes», vous ne pouvez pas être «trop heureux» – qui que vous soyez et quelle que soit votre vie. Cependant, à notre grand regret, pour certains d’entre nous, le bonheur est depuis longtemps devenu un concept abstrait et inaccessible. Un concept qu’ils ne rêvent même pas de réaliser. Ces personnes …

11 principes que les personnes vraiment heureuses suivent Lire la suite »

green leafed plant on clear glass vase filled with water

Les mots «facile à vivre», «facile à comprendre», «simplicité de l’âme »… me tournent dans la tête. Il semblerait que nous connaissions les réponses et le sens de ces mots, mais nous ne pouvons pas vivre sous ces slogans, comprendre leur essence. Cela devient flou, il y a cette sensation que nous avons raté quelque …

Le chemin vers une vie simple Lire la suite »

woman sitting on top mountain

Le monde dans lequel nous vivons est très épuisant. Parfois, il est ingrat. Vous êtes fatigué d’aimer trop, de trop vous soucier, de tout donner au monde, qui ne vous donne jamais rien en retour. Vous êtes fatigué de l’incertitude. Fatigué des jours gris. Un jour vous étiez plein d’espoirs brillants, l’optimisme l’emportait sur le …

Lorsque vous êtes fatigué, ralentissez… mais ne vous arrêtez pas Lire la suite »

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