Mois  avril 2021

Formation Développement personnel en ligne

Je fais des choix intelligents

Engagez-vous à être heureux et faites les choix qui soutiendront cet engagement. Prenez la décision aujourd’hui de réfléchir avant d’agir. Chaque fois que vous êtes confronté à un choix, au lieu de choisir la solution de facilité, demandez-vous : “Qu’est-ce…
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J’ai confiance en mon avenir

Avant de commencer votre journée, prenez une minute pour visualiser votre vie comme si vos espoirs et vos rêves étaient votre réalité. Prêtez attention à la sensation de confort et de naturel que vous éprouvez à vivre cette vie. Ensuite,…
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Je fais de mon mieux

Être parfait est un objectif impossible à atteindre. Au lieu de rechercher la perfection, prenez dès aujourd’hui l’engagement de faire simplement de votre mieux. Puis détendez-vous, confiant dans le fait que votre meilleur est toujours suffisant. Le perfectionnisme est une…
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Je choisis d’être heureux

Lorsque vous vous réveillez chaque matin, prenez quelques instants pour réfléchir au genre de vie que vous voulez avoir. Choisissez – consciemment – d’avoir une vie heureuse : une vie remplie d’amour, de rires, de bonne santé et de succès.…
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Aujourd’hui, je me fais plaisir

Prenez quelques instants aujourd’hui et demandez-vous : Que puis-je faire qui me rende heureux ? Il ne doit pas s’agir d’une chose incroyable ou d’un objectif ambitieux. Il suffit de trouver une idée simple et de la mettre en pratique…
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J’adopte toujours la bonne attitude

Commencez chaque journée en ne vous attendant qu’à de bonnes choses. Même si la vie vous réserve des hauts et des bas, une bonne attitude vous permettra de passer une bonne journée, quelles que soient les difficultés rencontrées. Vos attentes…
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Je cherche la leçon de chaque expérience

Apprendre du passé peut vous aider à aller de l’avant mais s’y attarder ne fera que vous retenir. À la fin de chaque journée, demandez-vous : “Qu’ai-je appris ?” et “Que ferais-je différemment la prochaine fois ? Armé de vos…
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Je concentre mon attention sur cette journée

Certaines personnes perdent leur temps à penser à ce qui aurait pu être. D’autres passent leur temps à penser à ce qui pourrait être. Si vous voulez tirer le meilleur parti de votre journée, assurez-vous que c’est sur elle que…
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