Inspiration / Motivation

red rose in bloom during daytime

«À partir de lundi, je commencerai une nouvelle vie, j’irai à la gym, je mangerai plus sainement, je ferai du yoga, je lirai plus, je regarderai moins la télévision la presse…» – chacun de nous se fixe périodiquement des objectifs et ne les atteint pas, les reporte au mois suivant, pendant plusieurs mois, pendant un …

Le principe d’une minute Lire la suite »

Si les gens autour de vous ne travaillent pas aussi dur que vous, qu’il en soit ainsi. S’ils passent trop de temps à se plaindre, qu’il en soit ainsi. Vous pouvez vous sentir entouré par des personnes ayant des défaillances morales et éthiques profondes. Leur attitude envers ceux qui sont différents d’eux peuvent être dures …

Seuls vos standards comptent Lire la suite »

Si vous êtes comme moi, il y a des moments où vos sentiments prennent le dessus et ont trop de pouvoir sur vos actions. Vous savez ce que vous devriez faire, mais vous ne vous sentez pas capable de le faire. Mais si vous voulez avoir du succès dans tous les aspects de votre vie, …

Ne soyez pas l’escalve de vos sentiments Lire la suite »

À quand remonte la dernière fois où vous avez du faire face à l’anxiété ? À quand remonte la dernière fois où vous avez réellement eu peur ? Parfois le stress et la peur nous empêchent de terminer une tache, une action, d’atteindre un objectif. Nous connaissons tous des peurs, des angoisses et des inquiétudes. …

Comment faire face à la peur et l’anxiété Lire la suite »

Les miracles se produisent tous les jours autour de nous, mais nous ne les voyons pas. La plupart des gens considèreraient le fait de marcher sur l’eau comme un miracle, mais qu’en est-il de marcher sur la Terre ? Oui, la plupart des gens peuvent marcher sur le sol, mais n’est-ce pas un miracle en …

Qu’est-ce qu’un miracle ? Lire la suite »

Nous vivons dans un monde de choix. Que vous cherchiez une nouvelle paire de chaussures, un restaurant, une voiture, un téléphone, une bouteille d’eau… vous avez des dizaines d’options parmi lesquelles choisir. Quel choix faire ? Et si c’était le mauvais ? Nous avons tous connu ce qu’on appelle le remord de l’acheteur. Nous avons …

N’ayez pas peur de faire le mauvais choix Lire la suite »

Contre la peur, un seul remède : le courage. Louis Pauwels (L’apprentissage de la sérénité) Le courage. Voila est un mot qui évoque des grandes images de belles actions. Et pourtant, nous avons tous la possibilité de faire preuve de courage dans la vie de tous les jours. C’est en choisissant d’être courageux que nous …

Qu’est-ce que le courage ? Lire la suite »

formation coach de vie

Vous aimeriez changer, mais vous n’y arrivez pas ? Il faut rechercher le pourquoi dans le fonctionnement de votre cerveau ou plutôt de vos cerveaux. Prendre conscience de son fonctionnement neurobiologique peut vous aider considérablement à modifier votre comportement Selon une théorie développée par Paul Mac Lean en 1970, notre cerveau serait composé de trois …

Changer de vie, pas après pas Lire la suite »

Vos croyances personnelles influent directement sur votre destin et le succès que vous pouvez rencontrer dans votre vie. Les croyances qui comptent le plus dans la vie sont celles qui sont profondément encrées et gardées inconsciemment. A la « surface », vous pouvez penser que vous méritez le meilleur dans la vie, mais si votre croyance profondément …

Croyez en votre capacité à réussir Lire la suite »

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