man covering her face with her hair

De nombreuses personnes sont convaincues qu’elles ne valent pas assez pour mériter plus que ce qu’ils ont. Le fait est que nous sommes tous hypnotisés par les vérités que nous nous disons sur nous-mêmes. Ce dont vous vous convainquez devient réel et la plupart du temps ces croyances sont difficiles à reconnaître, elles sont inconscientes, …

Complexe d’infériorité : Comment y remédier Lire la suite »

landscape photography of green leaf plant near mountain under cloudy sky

Saviez-vous que l’histoire de votre vie crée un film dans votre esprit ? Le film que vous avez créé jusqu’à présent vous accompagne partout. Chaque fois que vous rencontrez une nouvelle expérience ou un nouveau moment, il est diffusé sur cet « écran de cinéma de l’esprit » et interprété à travers la lentille de votre vie. …

Je fais des choix sains et enrichissants Lire la suite »

Je pourrais répondre à cette question et vous donner la solution à tous vos problèmes en trois mots : changez de perspective ! Mais je n’aurais pas l’opportunité d’écrire cet article alors faites comme si je ne vous avais rien dit et continuez à lire… Pourquoi la vie est-elle si dure ? Au moins, il est difficile pour …

Pourquoi la vie est si difficile… Lire la suite »

gray concrete building under white and blue cloudy sky

La logique habituelle dit : si vous êtes malheureux, alors vous n’avez pas de bonheur. Et puisque vous ne l’avez pas, alors allez le chercher. La logique paradoxale dit : si vous allez chercher le bonheur, vous le perdrez ! Asseyez-vous simplement et comprenez que vous l’avez. Socrate est né à Athènes en 469 av. JC. Son père Sofronisk …

5 grandes leçons de vie de Socrate Lire la suite »

landscape photography of green leaf plant near mountain under cloudy sky

Combien de fois prenons-nous des décisions basées sur un moment de clarté et d’inspiration, pour constater ensuite que l’énergie que nous mettons dans sa mise en œuvre ne correspond pas à ce moment d’inspiration initial ? C’est pourtant dans ces moments que se forge le caractère. Lorsque nous prenons une décision et que nous allons …

Je donne suite à chaque décision que je prends Lire la suite »

yellow leaf tree between calm body of water at daytime

Souhaitez-vous consacrer plus de temps à la méditation, à la prière ou à la contemplation silencieuse, mais vous trouvez que vous êtes constamment distrait par les exigences et les divertissements de la vie quotidienne ?  Je mentionne les « amusements » parce que ce n’est pas seulement l’activité qui bloque les activités spirituelles d’une personne. Considérez toutes les …

Comment trouver le temps pour votre vie spirituelle Lire la suite »

mountains surrounded by body of water

Pourquoi souffrons-nous autant dans des moments incertains ou difficiles ?   L’une des raisons est une croyance profondément enracinée que tout doit rester stable – au moins toutes les choses que nous aimons. Intellectuellement, vous savez peut-être que tout est impermanent. Mais émotionnellement, de manière presque inconsciente, ne désirez-vous pas que votre vie et tout ce …

Comment minimiser votre peur du changement Lire la suite »

landscape photography of green leaf plant near mountain under cloudy sky

Je pense que l’une des leçons les plus difficiles à apprendre dans la vie est l’amour inconditionnel total et l’acceptation de soi. Il est plus facile de chercher l’amour des autres que de chercher l’amour de nous-mêmes, car nous sommes souvent très durs envers nous-mêmes, amplifiant chaque « défaut ». Mais comme nous l’avons tous entendu maintes …

Je mérite un amour complet et total tel que je suis. Lire la suite »

close up photo of water lily flower

Partout où je regarde, il y a un nouveau blog, un nouveau livre ou une nouvelle entreprise avec le terme « Zen » dans son titre ou son nom. « Zen » est lié à tout, de la rédaction, de la conception de sites Web et de la stratégie commerciale au développement personnel, à la nourriture, au fitness, aux …

Quelle est la véritable signification du zen ? Lire la suite »

Il existe trois manières courantes de gérer les difficultés de la vie : nous pouvons attaquer, nous distraire ou nier la réalité de la situation. L’attaque est particulièrement populaire dans la société moderne.  Nous utilisons l’attaque comme une forme de défense. Nous pouvons sauter à nos hypothèses et interprétations individuelles de ce qui a été dit, …

Trois habitudes de vie qui alimentent les difficultés Lire la suite »

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