Quoi que vous souhaitiez faire, il est important de commencer quelque part, et le meilleur “quelque part” est précisément l’endroit où vous êtes. Si vous vous sentez dépassé par la tâche, relâchez ce sentiment et commencez, tout simplement. Lorsque vous vous sentez dépassé en nombre ou maîtrisé, choisissez de laisser aller ce sentiment et commencez, tout simplement. Si … Lire la suite
Il est toujours difficile d’admettre que nous nous trompons devant les autres, et parfois nous nous rendons compte que nous ne pouvons pas du tout faire cela. Il est tout aussi difficile de pardonner à la personne qui vous a fait du mal. Mais le ressentiment et la colère s’accumulent et vous commencez progressivement à comprendre que … Lire la suite
Aujourd’hui, nous allons découvrir sept astuces pour gagner facilement n’importe quelle dispute. Commençons par dire qu’argumenter n’est pas aussi facile qu’il n’y paraît. Même si vous en savez plus ou que vous comprenez mieux le sujet, quelqu’un peut toujours vous faire tourner en rond, car il ne s’agit pas seulement de connaitre les faits et … Lire la suite
Lorsque vous êtes en colère, l’instinct vous dit de devenir agressif. C’est une réaction naturelle, cet instinct est enraciné en chacun de nous, ainsi que la lutte pour la survie. La question est de savoir qui contrôle qui : gardez-vous vos émotions sous contrôle ou vous contrôlent-elles ? Qu’est-ce qui cause la colère Vous ne pouvez pas changer … Lire la suite
Malheureusement, de nombreuses personnes vivent constamment dans le passé, regrettant quelque chose ou, dans le futur, planifiant et imaginant des rêves réalisés. Il est bon qu’une personne puisse apprendre du passé pour créer un avenir merveilleux. Mais le plus triste est de faire constamment cela: leur corps vit dans le temps présent, mais l’âme et les pensées … Lire la suite
Vous avez un objectif et vous décidez d’agir. Comment les gens agissent-ils le plus souvent dans une telle situation ? Ils s’accrochent à tout à la hâte, essaient de tout faire en même temps, leurs pensées se mélangent, car tout doit être fait, alors qu’aucune action n’atteint sa fin logique. Peu importe ce que vous faites, que … Lire la suite
Le moment viendra où vous n’aurez plus besoin de colère ou d’envie, où vous ne verrez pas la nécessité de garder rancune ou de ressentir de l’animosité envers quelqu’un. Le temps viendra où rien ne vous frustrera ou ne vous ennuiera, où tout vous donnera simplement plus d’énergie pour avancer positivement. Le moment viendra où vous … Lire la suite
Vous êtes-vous déjà retrouvé dans des situations où vous semblez dire les bonnes choses et exprimer vos objectifs, et la réponse ne vient que du rire, du manque de respect ou simplement que les gens ne vous écoutent pas. Il y a trois raisons principales pour lesquelles les gens ne vous écoutent pas : Vous parlez du passé … Lire la suite
Lorsque vous voyez les forces d’une autre personne, elles inspirent votre approbation et vos encouragements. La joie intérieure jaillit des profondeurs de votre âme pour montrer à votre partenaire que vous aimez ce qu’il/elle fait, ressent ou exprime. La capacité de voir le meilleur d’une autre personne vous permet de communiquer efficacement, sans remarquer ses faiblesses, qui … Lire la suite
«À partir de lundi, je commencerai une nouvelle vie, j’irai à la gym, je mangerai plus sainement, je ferai du yoga, je lirai plus, je regarderai moins la télévision la presse…» – chacun de nous se fixe périodiquement des objectifs et ne les atteint pas, les reporte au mois suivant, pendant plusieurs mois, pendant un … Lire la suite