La vie ne cesse de nous envoyer des signaux : certaines personnes, notre voix intérieure, notre corps, nos souvenirs, nos rêves et notre esprit. Prêtons nous réellement attention à ces signaux ou gardons-nous simplement nos routines et nos habitudes ? De nombreux signaux essaient d’attirer notre attention : L’inquiétude est un signal. Le regret est …
C’est une question intéressante qui m’a été posée récemment… “Quand vous devenez authentique, ne permettez-vous pas aux autres de profiter de vous ? N’allez-vous pas vous rendre plus vulnérable ?” J’ai pris quelques minutes avant de répondre. Je me suis souvenu des nombreuses fois dans ma vie où je me suis “ouvert”. Je me suis …
Est-ce qu’être authentique vous rend vulnérable ? Read More »
J’ai appris cette précieuse leçon il y a quelques années alors que je me battais encore avec ma propre attitude négative. Il m’a fallu un certain temps avant que je puisse l’appliquer dans ma vie quotidienne car les vieilles habitudes sont parfois difficiles à briser. Elevé dans un environnement plutôt pessimiste, j’avais tendance à regarder …
Le désir est la clé de la motivation, mais c’est la détermination et l’engagement qui va vous permettre d’atteindre le succès que vous cherchez. – Mario Andretti Cette citation du pilote Mario Andretti résume assez bien les messages que nous pouvons trouver dans la plupart des livres sur la motivation, le succès ou la réussite. …
Le Larousse définit le mot Investir comme l’acton de placer des fonds dans quelque chose en vue d’en tirer un bénéfice : Investir son argent dans des actions. Ou le fait de Mettre toute son énergie dans une action, une activité : Investir son temps libre dans le sport. Ou encore Attacher une grande valeur affective …
Presque toujours, un simple changement de perspective vous fera voir des choses que vous n’aurez jamais vu auparavant. Pour illustrer ce point, imaginez que votre objectif est de faire le tour d’un terrain de football en courant. Alors que vous progressez et approchez de la ligne d’arrivée, vous pouvez être à n’importe où sur le …
Lorsque des moments difficiles surviennent et que vous pensez que tout va mal, je vous encourage à garder ces cinq idées à l’esprit: “Si vous traversez l’enfer, continuez à marcher!” -Winston Churchill Vous êtes plus fort que vous ne le pensez Sûrement à plus d’une occasion dans votre vie, face à un certain défi, vous …
Je ne veux plus donner une seconde chance à personne. Une troisième, puis une quatrième et une cinquième, et ainsi de suite – à l’infini. Je ne veux plus prétendre que tout va bien et que rien ne se passe. Qu’ils ne m’ont pas blessé, ne m’ont pas blessé, ne m’ont pas humilié. Que je ne remarque rien …
Je connais ma valeur et je ne me laisserai plus manquer de respect Read More »
Ne vous engagez pas dans une relation où votre cœur appartient à quelqu’un qui ne vous aime qu’occasionnellement. Ne laissez pas cette personne occuper une place dans votre tête et votre cœur. Ne laissez pas la pensée de cette personne vous faire tourner toute la nuit. Ne laissez pas les messages sans réponse vous distraire …
Ne restez pas avec une personne qui ne vous apprécie pas Read More »
Il y a énormément de choses que vous pourriez avoir à faire pour atteindre les buts que vous vous êtes fixés dans votre vie. Bien souvent, pour avancer, vous n’avez pas à faire des choses incroyables, mais chaque petite chose que vous faites va avoir un impact énorme. Chaque chapitre vous lisez, chaque fois que …
InstantsPrésents est un blog dédié au développement personnel dont le but est d’aider les personnes à puiser dans leur capacité innée de créer, développer et mettre en œuvre des idées qui font la différence et vous permettre de vivre la vie dont vous rêvez.
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