L’acceptation nous libère

L’acceptation est un premier pas important pour continuer d’avancer. Lorsque nous acceptons une situation, nous libérons l’énergie que nous avions utilisée pour nier, réprimer ou projeter.

L’acceptation de la réalité permet aux sentiments douloureux de parvenir à la guérison et à la libération. Enfin, quand nous nous aimons et nous nous acceptons inconditionnellement comme nous sommes, nous sommes libres de simplement être ce que nous sommes censé être. Ce n’est donc pas une simple acceptation qui apporte la liberté; c’est l’acceptation de la réalité de ce qui est et de la réalité de ce que nous ressentons. L’amour n’est autre que l’acceptation inconditionnelle de ce qui est.

Pour que le pardon soit complet, il y a trois étapes:

1. Acceptez la vérité de ce qui est ou ce qui semble être, et en particulier acceptez le contenu émotionnel de ce qui est ou ce qui est perçu comme étant.
2. Libérez-vous de la charge émotionnelle.
3. Aimez-vous et acceptez-vous inconditionnellement comme vous êtes.

La première étape vous permet d’être présent avec ce qui est. La deuxième vous libère du passé et la troisième vous permet de vous aimer comme vous êtes.

Vous êtes maintenant libre d’être qui vous êtes vraiment. Donc, pardonner c’est de vous donner de l’amour et de la liberté.

Étant donné les avantages extraordinaires du pardon, pourquoi ne pas pardonner les personnes qui vous ont offensé ? Pourquoi ne pas vous pardonner ?



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