Il y a toujours un moyen d’améliorer la situation. Trouvez-le

Il est très facile de se fâcher, d'être frustré ou découragé. Tout le monde peut le faire. Cela ne demande aucune compétence particulière.

La compétence est nécessaire si vous voulez être capable de prendre des mesures positives malgré vos émotions négatives. Ce n'est pas parce que vous vous sentez en colère que vous devez aggraver la situation. Se mettre en colère vous blessera tout autant. Est-ce vraiment ce que vous voulez ? Parce que vous êtes frustré n'est pas une raison pour créer encore plus de . . .

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