Je profite de la vie, en faisant toujours de mon mieux.
Nous avons tous entendu ce vieux dicton « On récolte ce que l’on sème« . Lorsque nous émettons de bonnes pensées et de bons sentiments, ils nous reviennent. Cependant, cela signifie aussi que si nous émettons de la négativité, de la colère et de la peur, elles « reviendront » également.La vie est trop importante pour la laisser au hasard. Lire une affirmation positive nous permet de prendre le volant et de nous concentrer sur ce qui importe vraiment pour nous. Si vous vous laissez aller à des pensées négatives au cours de votre journée, vous n’êtes pas seul ! Nous le faisons tous de temps en temps. Gardez quelques-unes de vos citations et affirmations préférées à portée de main et lisez/écrivez les lorsque vous en avez besoin.Si vous n’avez pas encore commencé à dire sincèrement bonjour aux personnes que vous croisez, commencez sans attendre. Si vous n’avez pas récité votre affirmation, commencez sans attendre. Vous ne pourrez récolter les fruits qu’en vous y plongeant.Qu’avez-vous à perdre ?
Je prends le temps de calmer mon esprit et d’écouter mon cœur.
Bien que nous sachions tous qu’il est parfois important d’aller de l’avant et qu’il est parfois aussi important de lâcher prise, il n’est pas toujours facile de savoir quand le faire. C’est dans ces moments-là que nous devons apprendre à reconnaître et à entendre cette petite voix au fond de nous qui sait intuitivement où nous devons aller et qui ne nous égarera pas. Cependant, lorsque nous passons des années sans écouter cette voix, elle peut devenir très difficile à entendre. Comme toutes les compétences, si vous ne les utilisez pas, vous finissez par les perdre. Nous devons donc nous entraîner à écouter et à respecter cette voix intérieure. Nous devons l’écouter et l’honorer, et elle redeviendra une force directrice dans nos vies. Lorsque nous l’écoutons, et que nous nous connectons régulièrement à elle, nous disposons d’un phare dans notre vie pour nous aider à guider notre chemin. Lorsque vous devez prendre des décisions aujourd’hui, même des petites, entraînez-vous à écouter cette petite voix intérieure. Faites taire votre esprit et laissez parler votre cœur . Continuez à pratiquer cette écoute pour vous aider à mener une vie saine et à faire des choix qui vous correspondent vraiment.
Je fais de mon mieux
Être parfait est un objectif impossible à atteindre. Au lieu de rechercher la perfection, prenez dès aujourd’hui l’engagement de faire simplement de votre mieux. Puis détendez-vous, confiant dans le fait que votre meilleur est toujours suffisant. Le perfectionnisme est une cause perdue. Concentrez votre énergie à être le meilleur que vous puissiez être.
Je me souviens de « rester simple ».
Confucius a dit : « La vie est vraiment simple, mais nous insistons à la rendre compliquée. » Chaque jour, pourquoi ne pas essayer de rester simple ? En fin de compte, à la fin de chaque journée, si nous avons fait de notre mieux dans toutes les choses que nous avions à faire, alors nous ne pouvons rien demander de plus. Au cours de votre journée, rappelez-vous de « restez simple » et occupez-vous de la meilleure façon possible.
Chaque jour, je contribue à la création de ma propre histoire, unique et merveilleuse.
Combien de livres et d’émissions avez-vous vus sur le thème de la recherche de soi ? Je pense que la raison pour laquelle il y a tant d’émissions et de livres sur ce sujet est qu’il s’agit d’une quête sans résultat. Quel que soit le niveau de notre recherche, nous ne nous trouverons jamais. La vie est notre toile blanche. C’est à nous de créer notre Moi. Et c’est ce que je vous invite à faire aujourd’hui. Voyez votre vie comme une toile vierge. Vivez en couleur.
Je choisis de passer une bonne journée
Rien ni personne de votre passé ne devrait être tenu responsable de votre avenir. La seule personne responsable de votre avenir, c’est vous . Il est facile de prendre l’habitude de blâmer les autres pour la façon dont votre journée s’est déroulée : ce conducteur qui vous a grillé la priorité, cette personne qui a été impoli, ce collègue qui a été impatient, ce type qui a volé votre place de parking… En réalité, personne n’a le pouvoir de rendre votre journée bonne ou mauvaise. C’est à vous de décider. Prenez la décision qu’aujourd’hui sera une journée formidable et ne laissez personne d’autre se mettre en travers de votre chemin.
Je n’attends pas le changement, je le crée.
Qu’êtes-vous prêt à faire pour que les choses changent ? S’ouvrir au changement est une première étape importante ; l’étape suivante consiste à rejoindre le changement à mi-chemin en agissant. Dans quelle mesure avez-vous été actif dans la poursuite du changement ? Assurez-vous que vos actions sont à la hauteur de votre désir, voire le dépassent.
Je me concentre et je réussis.
Arrêtez-vous un instant et regardez votre liste de choses à faire pour la journée. Combien d’objectifs ou de projets poursuivez-vous ? Imaginez que vous êtes à une fête foraine. Votre objectif est de récolter autant de cadeaux et de bonbons que possible en gagnant les petits jeux de la fête foraine. Quelle serait votre stratégie ? Pour ma part, je regarderais probablement les jeux, je choisirais ceux pour lesquels je suis le plus fort, je commencerais par ceux-là, puis je passerais aux autres jeux. Ce que je ne ferais pas, c’est essayer de jouer à tous les jeux en même temps, en courant dans la fête foraine comme un fou. Cependant, dans nos vies, nous courons souvent entre des dizaines d’objectifs et de tâches, en essayant de « tout faire ». Ce que nous négligeons souvent, c’est que disperser notre énergie et notre concentration d’une tâche à l’autre n’est pas efficace. Nous ne devons pas confondre le fait d’être occupé avec l’efficacité. Nous sommes efficaces lorsque nous choisissons nos principaux points de concentration et que nous nous en occupons, puis que nous passons à la tâche suivante. Quels sont les points sur lesquels vous devez vous concentrer aujourd’hui avant tous les autres ? Notez-en trois et engagez-vous à les réaliser avant tout le reste.
Chaque jour, je m’améliore de plus en plus.
En discutant autour de moi, je constate souvent des personnes viser la perfection lors de l’atteinte d’un objectif précis. Mais la perfection n’existe pas dans la réalité. Lorsque nous recherchons la perfection plutôt que l’amélioration, nous finissons par être frustrés et nous abandonnons souvent nos objectifs. Pourquoi ? Parce qu’ils ne sont pas réalisables. La recherche de la perfection est l’un des chemins les plus courts pour vivre sur un tapis roulant d’incomplétude. Où, dans votre vie, avez-vous poursuivi la perfection au lieu de l’amélioration ? Enlevez ce poids de vos épaules et mettez la perfection de côté. Au lieu de cela, mettez-vous au défi de vous améliorer chaque jour.
Chaque jour compte, parce que je choisis de lui donner de l’importance.
Nous voici à l’aube d’une nouvelle année, et je peux imaginer que des commentaires similaires sont prononcés dans les foyers du monde entier : J’ai vraiment été pris de court cette année, ou encore Pouvez-vous croire que l’année a passé si vite ? Il me semble que c’était hier que nous fêtions la nouvelle année ! Mais ce n’est pas tant le nombre de jours que nous avons qui compte, mais ce que nous apportons et retirons de chacun de ces jours. Dans quelle mesure avez-vous utilisé efficacement vos journées l’année dernière ? Si vous deviez vous donner une note pour l’effort, l’enthousiasme, le don, la patience et l’espoir, quelles seraient vos notes ? Que pouvez-vous apprendre de l’année qui s’achève qui puisse faire de l’année prochaine une année plus épanouie pour vous et les vôtres ?
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Voilà quelques temps que je vous suis de près et que je regarde entre 3 à 10 articles concernant cette page, et je dois avouer qu’elle m’a premis dans cet instant de me retrouver réellement.
Parfois j'en doute …