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Qu’est ce que le minimalisme ?

Quelle est la définition du minimalisme ? Pour moi, définir le minimalisme est relativement simple… Être minimaliste, c’est enlever de nos vies tout ce qui n’est pas nécessaire. Si vous désirez vivre avec moins de possessions matérielles, ne pas posséder une voiture ou un téléviseur, alors le minimalisme peut vous aider. Mais au delà de cela, le minimalisme est un outil qui peut vous aider à trouver la liberté. Se libérer de vos peurs, de vos inquiétudes, de vos sentiments de culpabilité et des pièges de la culture de la consommation autour de laquelle notre vie est construite. En d’autres termes, le minimalisme c’est la liberté .

Cela ne signifie pas qu’il y a quelque chose d’intrinsèquement mauvais à la possession de biens matériels. Le problème d’aujourd’hui semble être le sens que nous attribuons à nos biens. Nous avons tendance à donner trop de sens à nos activités, en abandonnant – ou dans le meilleur des cas en mettant au second plan – notre santé, nos relations, nos passions, notre croissance personnelle, et notre volonté de contribuer au-delà de nous-mêmes. Voulez-vous posséder une voiture ou une maison ? Très bien. Vous voulez élever une famille et avoir une carrière ? Très bien. Si ces choses sont importantes pour vous, alors c’est merveilleux. Le minimalisme vous permet simplement de prendre ces décisions de manière plus consciente, délibérée.

Possessions et minimalisme

Cela nous ramène à notre question initiale : Qu’est-ce que le minimalisme ? Si je devais définir le minimalisme en une seule phrase, je dirais que le minimalisme est un outil utilisé pour se débarrasser de l’excès présent dans notre vie pour se concentrer sur ce qui est important et nous permettant de trouver le bonheur, l’épanouissement et la liberté .

En intégrant le minimalisme dans nos vies, nous pouvons enfin trouver un bonheur durable. C’est ce que nous cherchons tous. Nous voulons tous être heureux. Le bonheur n’est pas dans les biens matériels mais dans la vie elle-même. Ainsi, c’est à vous de déterminer ce qui est nécessaire et ce qui est superflu dans votre vie.

Grâce à nos articles nous avons l’intention de vous présenter des idées sur la façon de parvenir à un mode de vie minimaliste sans pour autant adhérer à un code strict ou un ensemble de règles arbitraires. Comme toujours, il n’est pas facile de faire le premier pas, mais votre voyage vers le minimalisme devient beaucoup plus facile et plus gratifiant au fur et à mesure qu vous avancez. Les premières étapes sont souvent des changements radicaux dans votre état d’esprit, vos actions et vos habitudes. Mais ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous aider. C’est pourquoi j’ai souhaité partage mes expériences pour vous aider à mener une vie plus significative.

Nos derniers articles sur le minimalisme

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L’une des clés du bonheur

Dans notre vie quotidienne, nous avons tendance à remarquer quand quelque chose manque. Comme lorsque vous vous sentez fatigué à cause du travail, ou stressé parce qu’il n’y a pas assez d’heures dans la journée, ou que vous n’avez pas assez d’argent sur votre compte bancaire pour faire toutes les choses que vous aimeriez faire. Il est facile de voir quand il nous manque quelque chose. Quand les choses vont mal, nous avons tendance à nous concentrer sur toutes les choses que nous voulons et n’avons pas, comme la richesse

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Quand les échecs n’en sont pas

Avez vous déjà entendu quelqu’un (si ce n’est pas vous) dire “Je veux le faire, mais je sais que je vais échouer”…. L’exemple le plus récent que j’ai rencontré était une personne qui voulais arrêter de fumer : “J’aimerai arrêter de fumer, mais je sais que je n’y arriverai pas” Que pouvons nous dire sur ce type de logique ? Nous avons tendance à définir “l’échec” comme “tout ce qui ne répond pas à l’objectif exact que nous nous sommes fixé”. Mais je ne pense pas que ce soit raisonnable. Combien de personnes essayent

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Apprendre à lâcher prise

Un coucher de soleil est magnifique, mais il ne dure pas éternellement. Une fois terminé, c’est fini… Que ce soient les relations, les expériences, les biens, nous voulons les conserver pour toujours. Nous nous attendons à ce que ces choses vont continuer à avoir la même valeur – émotionnelle et/ou monétaire – dans nos vies. Jour après jour, mois après mois, année après année… Mais la vie ne fonctionne pas de cette façon. Tout ce qui à de la valeur aujourd’hui n’en aure pas forcément demain. Cela est particulièrement vrai

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Je ne pourrais jamais faire ça !

Nous nous racontons toutes sortes de mensonges pour justifier nos actions, toutes sortes de mensonges pour justifier nos décisions. Un des plus grands mensonges j’avais l’habitude de me dire, c’est que je ne pourrais jamais faire telle ou telle chose. D’une certaine façon cela sonne bien, mais cela nous empêche parfois d’essayer et de nous rendre compte que cela n’est pas aussi difficile qu’il n’y parait. Je ne pourrais jamais être mon propre patron ! Beaucoup de gens essayent de justifier leur décision de ne pas se lancer dans leur

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Minimalisme : Sortir du flot incessant de choses

La plupart des gens ont une quantité impressionnante de biens matériels. Tout ce que vous avez à faire est de regarder la taille toujours croissante des maisons et la recherche incessante d’unités de stockage pour voir qu’il y a un problème. Maintenant, ajoutez à cela le fait qu’un flot constant de choses coule dans la vie de la plupart des gens. La paperasserie de l’école ou du travail, les emballages alimentaire, les cadeaux des amis, les “offres irrésistibles” de telle ou telle boutique viennent compléter les dizaines ou les centaines

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