Qu’est ce que la zone de confort

Qu’appelons nous la zone de confort ? Nous avons tous entendu parler de la fameuse zone de confort, mais vous êtes-vous déjà demandé si cette appellation était vraiment appropriée ? Après tout, pour beaucoup, la zone de confort n’est pas si confortable… Une appellation, peut être, plus précise pourrait être “la zone où nous sommes … Lire la suite

Comment étendre notre zone de confort ?

Le développement n’a pas tendance à se produire lorsque nous nous sentons à l’aise. Pour vraiment changer, nous devons nous aventurer en dehors de notre zone de confort. Mais quand nous avons trouvé quelque chose de facile et qui fonctionne, il est tentant de ne plus bouger… il est tellement difficile de faire un pas … Lire la suite

La vie est une toile : A vous d’en choisir les couleurs

Si vous me demandez ce que je viens faire en ce monde, moi artiste, je vous répondrai: je viens vivre tout haut – Emile Zola, Le Roman expérimental. La vie est une grande toile, une tapisserie colorée d’opportunités et d’expériences. Chaque jour, nous avons la possibilité de vivre avec passion, nous ouvrir à de nouvelles … Lire la suite

Etendre notre zone de confort sans effort

Apporter des changements à sa vie peut être intimidant. Souvent nous ressentons un sentiment de peur lorsque nous sommes confrontés à un changement. Il est facile d’éviter un entretien d’embauche ou ne pas mettre fin à une relation toxique. Parfois, nous devenons comme paralysés lorsque nous devons prendre des décisions. Pourtant, le changement fait partie … Lire la suite

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