Je me concentre sur ce qui compte.

Je vois beaucoup de personnes qui sont stressées et dépassées par les efforts qu’elles déploient pour atteindre leurs objectifs. De « tout faire » au travail, dans la famille, à la maison, mais ils ne prennent aucune mesure pour concilier cet excès de zèle.
Prenez un moment pour admettre que vous ne pourrez jamais tout faire. Vous ne pourrez pas élever un enfant parfait ; vous n’aurez pas l’énergie nécessaire pour mener toutes les batailles ; vous n’aurez pas les connaissances nécessaires pour prendre que les bonnes décisions. Ce n’est pas grave .
Si vous essayez de gagner toutes les batailles, vous ne ferez que créer un « vous » plus stressé qui ne sera pas en mesure de répondre aux besoins et autres obligations aussi efficacement. Au lieu d’essayer de « tout faire », choisissez ce qui est important pour vous et laissez le reste de côté .
Au lieu d’éparpiller notre attention sur de nombreux domaines et de leur donner une couverture superficielle, nous pouvons nous concentrer sur ce qui compte vraiment et nous détendre sur tout le reste.
A quoi vous êtes-vous accroché qui n’a pas vraiment d’importance dans le grand schéma des choses ? Laissez partir les choses mineures afin d’avoir plus d’énergie pour vous concentrer sur les choses majeures.