Après cela, vous serez vraiment prêt

woman in white shirt and black hat standing on beach during sunset

Quand tout a mal tourné, quand vous n’avez rien sur quoi vous rabattre, quand vous avez épuisé toutes vos options et que l’avenir semble sombre, alors vous êtes vraiment prêt.  Lorsque les obstacles semblent insurmontables, lorsque vous êtes aussi bas que vous ne pouvez l’imaginer, lorsque vous êtes à court de personnes vers qui vous … Lire la suite

N’oubliez pas d’examiner vos hypothèses

green and brown trees near mountain under white clouds during daytime

N’oubliez pas que vos hypothèses ne sont que des… hypothèses. Elles peuvent être très utiles. Pourtant, elles peuvent aussi brouiller votre jugement. Ne soyez pas si à l’aise avec vos hypothèses que vous les oubliez.  Elles ont une influence puissante, et il est de votre responsabilité de vous assurer qu’elles correspondent à la réalité. Les conditions changent. Les hypothèses … Lire la suite

Aimez tout ce que vous pouvez aimer

Parfois, vous transférez la responsabilité de votre bonheur aux autres, mais ils ne parviennent pas à vous rendre heureux comme vous le souhaitez. Pourquoi vous demandez-vous ? Tout simplement parce que votre joie et votre bonheur ne dépendent que d’une seule personne, et cette personne, c’est vous. Même vos parents, vos enfants, votre conjoint ne … Lire la suite

Pleine conscience : 11 lois peu connues qui peuvent complètement changer votre vie

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La pleine conscience joui d’une popularité incroyable ces derniers temps, surtout après que de nombreuses études scientifiques ont confirmé ses avantages. De nombreuses personnes pratiquent la pleine conscience depuis plusieurs millénaires, car elle est basée sur les enseignements du grand mentor Gautama Buddha, le fondateur du bouddhisme. La base de la pleine conscience est la … Lire la suite