On récolte ce que l’on sème

Vous avez probablement entendu cette déclaration à de nombreuses reprises et je suis sûr que vous êtes plus ou moins familier avec sa signification. Cette expression continue de résonner encore aujourd’hui parce que nous savons à quel point c’est vrai. Malheureusement, si souvent, nous l’employons à postériori. Quelque chose va mal dans la vie de […]

Attention ! Le bonheur est contagieux

Dites-moi qui sont vos amis et je vous dirai à quel point vous êtes heureux. Si vous cherchez le moyen le plus simple de devenir une personne plus heureuse… restez à proximité de personnes heureuses. Plusieurs recherches ont montré que si un ami, qui vit à quelques kilomètres de vous, devient soudainement heureux, vos chances […]

Un mauvais matin ne doit pas devenir une mauvaise journée

Juste parce que vous avez un mauvais matin, cela ne signifie pas que toute la journée est destinée à être mauvaise. Juste parce que lundi était ordinaire, vous n’avez pas à ruiner toute la semaine. Tout simplement parce que vous avez une semaine médiocre, cela ne signifie pas nécessairement que vous ne pouvez pas tirer […]

Changer de vie : comment changer votre vie en une minute ?

Changez votre vie en 60 secondes : est-ce possible ? Combien de livres sur le développement personnel avez-vous lu ? Combien d’articles avez-vous parcouru ? Combien de blogs avez vous visité pour changer votre vie ? En ce qui me concerne, j’ai passé des centaines d’heures à lire, regarder et écouter des façons de changer […]

Ils ou vous ?

Enfants, nous avions souvent tendance à blâmer les autres, si quelque chose clochait, c’était rarement de notre faute. Malheureusement, cet état d’esprit persiste encore dans la plupart des adultes que je connais. Beaucoup de personnes accusent leur patron, d’autres le gouvernement et les tient responsable de ce qui leur arrive. Mais… Sont-ils responsables de votre […]

Préparez-vous pour ce qui vient ensuite

Préparez-vous pour ce qui vient ensuite

Chaque minute de préparation économise au moins cinq à dix minutes de rattrapage.  Lorsque des opportunités se présentent à vous, elles n’attendront pas que vous soyez prêts à les recevoir. Vous devez déjà être prêt à relever les défis et à saisir rapidement ces opportunités, sinon elles vous laisseront sur place. La préparation fait la différence […]

Comment faire face à la négativité ?

Nous payons tous un prix incroyablement élevé pour se payer le «luxe» de la négativité. Cela nous coûte souvent notre carrière, notre réussite, nos relations, notre estime de soi et même notre santé. Pourtant, en règle générale, ce n’est pas la négativité en soi mais plutôt notre réaction à la négativité qui a un effet […]

Prêtez-vous attention aux signaux

La vie ne cesse de nous envoyer des signaux : certaines personnes, notre voix intérieure, notre corps, nos souvenirs, nos rêves et notre esprit. Prêtons nous réellement attention à ces signaux ou gardons-nous simplement nos routines et nos habitudes ? De nombreux signaux essaient d’attirer notre attention : L’inquiétude est un signal. Le regret est […]

Est-ce qu’être authentique vous rend vulnérable ?

C’est une question intéressante qui m’a été posée récemment… “Quand vous devenez authentique, ne permettez-vous pas aux autres de profiter de vous ? N’allez-vous pas vous rendre plus vulnérable ?” J’ai pris quelques minutes avant de répondre. Je me suis souvenu des nombreuses fois dans ma vie où je me suis “ouvert”. Je me suis […]

Nous sommes tous des ascenseurs

Chaque personne sur la planète agit comme un ascenseur. Soit nous amenons les autres vers le haut, soit nous les amenons vers le bas. Soit nous recherchons les points positifs de chaque situation soit nous cherchons les négatifs. Soit nous attendons des raisons pour encourager les autres ou les critiquer. Soit nous aidons les gens […]