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Cette petite voix dans votre esprit

Vous dites que vous êtes prêt à relever le défi, mais au fond de votre esprit, vous avez des doutes. Des doutes sérieux et tenaces. Il y a une petite voix qui continue de parler, vous rappelant les limites que vous vous êtes vous même imposées. Vous pourrez peut-être convaincre le reste du monde, mais si vous ne pouvez pas vaincre cette petite voix au fond de votre esprit, vous ne pourrez pas y arriver. Le moyen de faire taire cette voix est par pure volonté et répétition. Chaque fois qu’elle dit

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Tomber amoureux de l’humanité grâce à la musique

Je n’ai aucun sang arménien qui coule dans mes veines. En tout cas, je ne pense pas en avoir. Mais quand j’entends cette musique, je me sens si familier avec cette culture que je ne peux pas vraiment l’expliquer. C’est comme si j’étais parti pendant un temps avant de revenir chez moi. C’est la sensation la plus incroyable que j’ai jamais ressentie. Il m’est difficile de trouver les mots justes pour décrire ce que je ressens en écoutant cette musique. C’est comme une sorte de rêve, vous pouvez tout voir, tout

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Cela va dans les deux sens

Donner de la valeur aux autres consiste – en partie – à s’assurer que vous recevez de la valeur en retour. Par exemple, si vous discutez avec quelqu’un et que vous-seul avez la parole, vous ne profiterez pas autant que s’il y avait eu une interaction mutuelle, un véritable échange. Imaginez ce qui se passerait si l’un des principaux constructeurs automobiles décidait de donner ses voitures gratuitement. Au début, beaucoup de gens heureux auraient des voitures gratuites. Finalement, la société serait à court d’argent. Tous les employés partiraient. Les fournisseurs

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5 conseils pour pratiquer la gratitude tout au long de la journée

Êtes-vous reconnaissant ? Maintenant, plus que jamais, est le meilleur moment pour pratiquer la gratitude. Même si cela peut sembler un peu étrange de discuter de gratitude avec cette situation économique, la grogne de nombreux français sur la flambée des prix du carburant, la confiance toujours plus faible du public dans les dirigeants et le gouvernements. Pourquoi devrions-nous être reconnaissant alors que les choses semblent pires que jamais ? Selon des recherches récentes, la pratique de la gratitude et de l’appréciation peut vous rendre plus heureux – et qui ne

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La clé pour le bonheur et le changement du monde

La société est moralement malade. En raison d’un individualisme et d’un matérialisme exagérés, la plupart des gens sont poussés à poursuivre leurs propres désirs à tout prix. Inutile de dire que cela cause des conflits et des souffrances aux autres et à la planète. En plus de cela, il ne s’agit pas d’une stratégie intelligente, même dans la recherche de leur bonheur personnel. Cette situation est comme si chaque cellule de votre corps décidait d’agir seule et de consommer autant de nutriments et d’énergie qu’elle le peut, et même plus que

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