Je suis reconnaissant pour les nombreux cadeaux de la vie.

landscape photography of green leaf plant near mountain under cloudy sky

De quoi êtes-vous reconnaissant ? Quelles sont les petites choses qui vous font sourire ? Quels événements ordinaires vous rendent follement heureux ?
Prenez un moment pour (re)découvrir les subtilités qui vous rendent le plus heureux.
Quelle est la chose mignonne que votre enfant a faite dernièrement ? Qui a téléphoné après que vous l’ayez eu à l’esprit… Une fleur de fin d’été vient-elle d’éclore ?
Aujourd’hui, « illuminez » vos pensées en dressant une longue liste de choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Gardez une feuille de papier avec vous toute la journée et essayez d’écrire au moins dix choses avant la fin de la journée.
Chaque fois que la négativité fait surface ou que la vie vous déprime, c’est l’un des remèdes les plus rapides.

Des étapes simples pour devenir la meilleure version de vous-même.

Découvrez les étapes simples mais puissantes pour devenir la meilleure version de vous-même

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