Comment arrêter de penser ?

Patrick McKeown est l’un des principaux experts concernant la respiration.

Dans certaines de ses interventions, il nous dit que nous passons toute notre scolarité à apprendre à penser, mais que nous n’apprenons jamais à ARRÊTER de penser.

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Nathalie BERTHET
Nathalie BERTHET

Passionnée de philosophie et développement personnel depuis plus de 20 ans, j'aime me voir comme un penseur moderne qui trouve sa muse dans la quête de sagesse et de croissance personnelle.
À travers ce blog, je partage mes réflexions et mes mots pour vous inspirer à réfléchir plus profondément, à rêver plus grand, et à évoluer chaque jour. Avec une approche pratique et un engagement envers l'amélioration constante, je vous invite à explorer les profondeurs de la pensée et à vous accompagner dans votre voyage vers une vie plus épanouissante.

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