En faites-vous un travail à temps plein ?

Pendant de nombreuses années, il était considéré comme impossible pour un être humain de courir un mile (1,5 km) en moins de 4 minutes. Et pourtant, un jour de printemps en 1954, Roger Bannister a réussi à le faire en 3 minutes 59 secondes. Puis, 56 jours plus tard, John Landy l’a fait en 3 minutes et…

Si tu veux connaître la valeur d’une année, demande à un étudiant qui a raté son examen. Si tu veux connaître la valeur d’un mois, demande à une maman qui a accouché prématurément. Cet article est réservé aux abonnés. Vous n’êtes plus qu’à un clic de créer une vie qui vous ressemble. Je m’abonne Moins…

Dans les précédents modules, nous avons exploré l’Attitude à travers l’optimisme, la curiosité et la gratitude. Dans ce module, nous prendrons une approche différente, mais complémentaire et tout aussi puissante de l’inspiration et de la croissance : la compassion. Avez-vous remarqué comment, dans la nature, tout se passe dans les oppositions: masculin et féminin, hiver…

Personne ne peut se vanter d’être honnête tant qu’il n’a pas été mis à l’épreuve. Susanna Centlivre Il est très facile de dire, « je vais être honnête ». Mais vous ne saurez jamais vraiment si vous êtes capable d’honnêteté tant que vous n’aurez pas été mis à l’épreuve. Cet article est réservé aux abonnés. Vous n’êtes…

Sonja Lyubomirsky, auteur de Comment être heureux et le rester, est l’une des scientifiques les plus en vue au monde dans le domaine du bien-être. Dans son livre, elle nous dit que l’un des moyens les plus efficaces de renforcer notre optimisme et notre pensée positive (en fait, elle dit que sa stratégie est «…