Eric Greitens est une personne fascinante. Il obtient une bourse Rhodes pour étudier à Oxford où il décroche un master et un doctorat. Durant ses études, il fait de l’humanitaire en Bolivie, Croatie, Inde et Rwanda et décide de devenir devenu Navy SEAL. Il a écrit un excellent livre intitulé Resilience, qui est une collection de lettres que lui et un autre SEAL ont échangées après que son ami eut traversé des moments difficiles.
Une des grandes idées d’Eric dans ce livre à inspirer la leçon du jour.
Eric dit à son ami que la plupart des gens basent leur comportement sur ce qu’ils ressentent, ce qui renforce leur sentiment d’identité.
Il nous dit que c’est totalement l’inverse.
Plutôt que d’avoir le schéma suivant : Sentiments → Comportement → Identité dans laquelle nos sentiments dirigent nos vies et l’orientation qu’elle prend, il suggère de faire exactement l’inverse.
Identité → Comportement → Sentiments.
Nous savons clairement qui nous sommes déterminés à être. C’est notre « identité ». Cela détermine ce que nous faisons, pas comment nous nous sentons.
Alors, peut-être que vous êtes déterminé à être un artiste ou un entrepreneur discipliné et engagé.
Fantastique.
Faites comme si vous l’étiez (que vous en ayez envie ou pas.)
Ou peut-être êtes-vous déterminé à être un mari ou un père exemplaire (ou une épouse ou une mère).
Fantastique.
Faites comme si vous l’étiez (que vous en ayez envie ou pas.)
Peu importe ce que vous choisissez d’être. Gardez toujours le schéma suivant à l’esprit
Identité → Comportement → Sentiments.
Alors…
Qui êtes-vous engagé à être ?
Dans ces micro-moments qui déterminent votre destin aujourd’hui, agissez comme la meilleure version de vous!
