14 citations zen qui vous feront tout questionner sur la vie

Bien que beaucoup de gens considèrent le bouddhisme comme une religion, la plupart des pratiquants vous diront que cela e rapproche plus d’un « mode de vie ». La méditation implique habituellement de concentrer l’esprit sur une chose en particulier, comme la respiration alors que la conscience implique de vivre et d’accepter le moment présent.

C’est une façon puissante de regarder la vie. Elle peut fondamentalement changer votre perspective sur le bonheur et la souffrance. Voici quelques unes de mes citations et citations préférées qui, je l’espère, vous inciteront ou vous aideront à changer votre perspective sur la vie.

Le vrai secret de la vie c’est d’être totalement engagé dans ce que vous faites ici et maintenant. Et au lieu de l’appeler le travail, réaliser que c’est un jeu. – Alan Watts

Ne vous inquiétez pas. Vous n’êtes pas ici par hasard. Cette forme est juste un costume pour un moment. Mais celui qui est derrière le costume, lui est éternel. Vous devez le savoir. Si vous le savez et que vous avez confiance en cela, vous n’avez pas à vous soucier de quoi que ce soit. Ce monde est plein d’amour. Et votre coeur, votre être, est plein d’amour, de paix. Vous n’avez pas à chercher un autre endroit pour trouver la paix. Il est là où vous êtes. – Mooji

Soyez prudent avec ce que vous utilisez pour alimenter vos rêves. Si vous les alimentez avec de l’inquiétude et de la peur, vous produirez des mauvaises herbes qui étoufferont votre rêve. Nourrissez-les avec de l’optimisme et des solutions et vous cultiverez le succès. Soyez toujours à l’affût des moyens de transformer un problème en une occasion d’apprendre. – Lao Tzu

La tristesse donne de la profondeur. Le bonheur donne de la hauteur. La tristesse donne racines. Le bonheur donne des branches. Le bonheur est comme un arbre qui va dans le ciel, et la tristesse est comme les racines qui descendent au centre de la terre. Les deux sont nécessaires, et plus un arbre descend bas, plus il va monter haut. Plus l’arbre est gros, plus ses racines seront grandes. En fait, c’est toujours en proportion. C’est son équilibre. – Osho

La culpabilité, le regret, la rancoeur, la tristesse et toutes les formes de non-pardon sont causés par trop de passé et pas assez de présent. – Eckhart Tolle

L’art de vivre … c’est être sensible à chaque instant, considérer chaque moment comme nouveau et unique, avoir l’esprit ouvert et pleinement réceptif. – Alan Watts

Buvez votre thé lentement et avec vénération, comme si c’était l’axe sur lequel tourne la terre du monde – lentement, uniformément, sans se précipiter vers la prochaine activité. – Thich Nhat Hanh

Rien n’existe jamais seul. Tout est en relation avec tout le reste. – Bouddha

Le ciel, la terre et moi sommes de la même racine – Seng-chao

Vous devez marcher et créer la voie par votre marche; Vous ne trouverez pas un chemin tout fait. Il faut des efforts pour atteindre la réalisation ultime de la vérité. Vous devrez créer le chemin en marchant vous-même; Le sentier n’est pas encore fait mais il vous attend. C’est comme le ciel: les oiseaux volent, mais ils ne laissent aucune empreintes. Vous ne pouvez pas les suivre – Osho

Il faut être profondément conscient de l’impermanence du monde. – Dogen

La pratique du Zen est l’oubli du soi dans l’acte de s’unir avec quelque chose. – Koun Yamada

Ne supposez jamais que vous avez atteint la vérité. Ne faites aucune prétention à la connaissance. Ne formez aucune conclusion concernant la vérité. La minute où vous le faites, votre perte est assurée. Chaque fois que vous imaginez que vous savez quelque chose, vous cessez d’être ouvert à l’exploration. Vous avez fermé une porte et coupé l’oxygène nécessaire à la vérité. – Mooji

La fusion de notre attachement à soi est le médicament le plus puissant pour mettre en équilibre les déséquilibres mentaux et émotionnels. – Dzigar Kongtrul Rinpoche