Jake Knapp u0026amp; John Zeratsky sont deux expert de la gestion du temps. Tous deux ont travaillé dans le secteur de la technologie pendant de nombreuses années (ils ont eu l’occasion d’aider au développement de Gmail et YouTube en autre).
Le travail était passionnant et enrichissant, mais la culture du « toujours connectée » et le calendrier des réunions consécutives laissaient peu de temps pour leurs priorités.
Dans leur livre Make Time, ils nous disent : Regardez, nous aimons la technologie. Mais il y a un très grave problème ici. Combinez les quatre heures et plus qu’une personne moyenne passe sur son smartphone avec les quatre heures et plus qu’une personne moyenne passe à regarder la télévision, et la distraction est un travail à temps plein.
Ai-je bien lu ?
La personne moyenne passe quatre heures par jour sur son smartphone ?
Et plus de quatre heures par jour à regarder la télévision ?
Nul besoin de prendre une calculatrice pour additionner ça… Une personne passe en moyenne 8 heures à regarder son smartphone et la télévision ?
Encore une autre raison pour laquelle nous ne voulons pas être une « personne moyenne ».
Ce n’est pas une mesure de la santé que d’être bien adapté à une société profondément malade.
Krsihnamurti
Chaque fois que vous vous trouvez du côté de la majorité, il est temps de faire une pause et réfléchir.
Mark Twain
Sortez vos outils de suivi du temps et une calculatrice et identifiez le temps que vous passez devant la télévision et sur votre smartphone ?
Avez-vous trouvé une chose à optimiser ?
