« Si nous nous efforçons de nous améliorer de seulement 1 % chaque jour, nous serons bien meilleurs à la fin de chaque mois. » — Kathy Henn
Que feriez-vous si vous saviez qu’un petit changement chaque jour pourrait transformer votre vie en un mois? Se perfectionner quotidiennement à hauteur de 1 % semble insignifiant, mais imaginez l’impact cumulé. Au fil des jours, ces améliorations se superposent, menant à des accomplissements remarquables. Chaque effort compte, chaque pas, si minime soit-il, vous rapproche de votre meilleur vous-même.
Concentrez-vous sur des actions concrètes et réalisables. Écrivez chaque soir une chose que vous pouvez améliorer le lendemain. Qu’il s’agisse de lire une page d’un livre inspirant, de méditer quelques minutes, ou de pratiquer un acte de gentillesse, ces petites habitudes façonnent votre évolution. En adoptant cette approche, vous créez un cercle vertueux d’amélioration continue et de satisfaction personnelle.
Pour commencer, prenez un moment aujourd’hui pour identifier un aspect à améliorer. Notez-le et engagez-vous à faire ce pas demain. Ensuite, chaque soir, répétez l’exercice. À la fin du mois, regardez en arrière et admirez tout ce que vous avez accompli. Quelle petite action allez-vous entreprendre aujourd’hui pour être 1 % meilleur demain?
