Nathalie BERTHET
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À chaque instant, les enjeux sont élevés
Chaque moment que vous passez à la recherche de plaisirs vides de sens, chaque moment que vous passez rempli de colère ou d’envie, chaque moment que vous passez dans une distraction oisive est un moment que vous vous êtes volé. Chaque moment que vous consacrez à des efforts ciblés, chaque moment que vous consacrez à…
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Il est impossible de gagner une bataille contre soi-même
La lassitude provient davantage du caractère capricieux de la poursuite que de l’ampleur de l’effort lui-même. Lorsque vous vous trouvez constamment fatigué pour continuer, alors reconsidérez la direction dans laquelle vous vous dirigez. Si votre coeur n’est pas dans l’effort, il vous battra à chaque tour. Bien que la plupart des obstacles externes puissent être surmontés, il…
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Pourquoi méditer : Les bienfaits et l’importance de la méditation
La méditation est une pratique millénaire qui gagne de plus en plus d’adeptes à travers le monde. Bien plus qu’une simple tendance, elle offre de nombreux bienfaits pour notre santé mentale et physique. Dans cet article, nous explorerons les raisons pour lesquelles il est important de méditer et les avantages qu’elle peut apporter à notre…
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Je fais de mon mieux en toute circonstance – KAIZEN
Laissez tomber l’idée de gagner ou de perdre. Dans le jeu de la vie, le plus important est de se montrer et de faire de son mieux.Chaque fois que vous vous évaluez par rapport à quelqu’un d’autre, vous êtes en compétition. Et chaque fois que vous êtes en compétition de cette manière, non seulement vous…
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Je n’ai que des bonnes journées.
Je n’ai que des bonnes journées. Je trouve intéressant que le pouvoir d’avoir une bonne ou une mauvaise journée ne dépend que de nous. Malheureusement, très peu de gens veulent prendre leurs responsabilités et s’approprier ce fait. Au lieu de cela, ils blâment l’extérieur. Si l’extérieur a effectivement une influence sur nos vies, il n’a…
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Chaque épreuve que vous surmontez vous rapproche un peu plus de votre objectif
Votre rêve ne deviendra pas réalité par magie. Il nécessitera votre sueur, votre détermination et votre travail acharné Colin Powell Colin Powell a exprimé cette vérité avec éloquence. Les rêves les plus précieux demandent un engagement total de votre part. Ils exigent que vous sortiez de votre zone de confort, que vous affrontiez les obstacles…
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Mettez-les toujours en perspective
Des galaxies les plus lointaines aux plus petits organismes vivants que nous ne pouvons pas percevoir, nous vivons dans un univers vaste et impressionnant, rempli d’émerveillement, de couleurs, d’énergie, de vie et d’opportunités. Lorsque vous prenez du recul et mettez les choses en perspective, au milieu de cette magnifique abondance, la plupart de nos soucis et…
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La seule façon de gagner la course
Imaginez à quel point il serait frustrant et déroutant de courir une course dans laquelle il n’y avait pas de ligne d’arrivée clairement définie. Comment sauriez-vous quelle direction prendre ? Comment pourriez-vous savoir quand vous aurez terminé ? Comment trouveriez-vous la motivation nécessaire pour aller de l’avant, si vous ne saviez même pas où était l’avant…
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Elle est spéciale. Elle est unique
Aujourd’hui n’est pas un jour ordinaire. Cette journée est spéciale. Elle est unique. Il n’y a jamais eu de journée comme aujourd’hui. Elle offre des opportunités qui lui sont propres. Aujourd’hui est là et ne reviendra jamais. C’est un cadeau précieux que vous venez de recevoir. Allez-vous l’étendre dans des choses encore meilleures ou allez-vous gâcher votre chance de faire…
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Soyez le bison, pas la vache
Les vaches fuient la tempête alors que le bison se dirige vers elle – et la traverse rapidement. Chaque fois que je suis confronté à un défi difficile, je ne prolonge pas le supplice, je deviens le buffle. Wilma Perle Mankiller – première femme chef de la nation Cherokee C’est une belle image n’est-ce pas…
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