Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Prenez conscience de la beauté qui vous entoure

    Lorsque vous prenez le temps de remarquer la beauté qui vous entoure, vous ouvrez votre cœur à une source infinie d’inspiration et de gratitude. Dans le tourbillon de la vie quotidienne, il est facile de passer à côté des petits détails qui font briller le monde. Pourtant, dans chaque instant, des merveilles se déploient devant…

    lavender field
  • Écoutez votre cœur. Prêtez attention à votre intuition

    Au milieu du bruit incessant du monde qui vous entoure, il est facile de se laisser emporter par les conseils et les attentes des autres. Cependant, la voix la plus puissante et la plus authentique réside en vous. En écoutant votre cœur et en prêtant attention à votre intuition, vous ouvrez la voie vers la…

    A woman holding a heart
  • S’aider soi-même est la première condition pour aider les autres

    Aider les autres est un acte noble et gratifiant, mais saviez-vous que la première condition pour aider autrui est de vous aider vous-même ? Vous êtes la source d’énergie et de compassion qui peut inspirer et impacter positivement la vie des autres. En prenant soin de vous, en cultivant votre bien-être physique, émotionnel et spirituel,…

    silhouette photo of woman sitting on rock during golden hour
  • Profitez-vous pleinement des opportunités de croissance ?

    Vous arrive-t-il de vous demander si vous profitez pleinement des opportunités merveilleuses qu’offre la vie pour grandir et donner un sens à votre existence ? La vie est une aventure extraordinaire, remplie de possibilités infinies qui attendent d’être explorées. Chaque jour qui se lève est une occasion de croissance personnelle, d’accomplissement et de découverte. Ne…

    woman wearing black camisole top walking on grass field during sunrise
  • Utilisez cette force

    Vous êtes plus fort que vos circonstances. Après tout, vous êtes la personne responsable de ces circonstances. Comment pourraient-elles vous dépasser ? Vous êtes plus fort que votre situation, alors exercez cette force. Ne laissez pas votre énergie être diffusée par le fouillis de trivialité qui vous entoure. Utilisez cette force pour accomplir quelque chose de positif. Vous…

    Que puis-je faire pour que les autres autour de moi soient heureux ?
  • Comment gagner en confiance en soi

    L’importance de la confiance en soi La confiance en soi est un élément essentiel pour réussir dans tous les aspects de la vie. Elle nous permet d’avoir une vision positive de nous-mêmes et de nos capacités, ce qui nous donne le courage d’entreprendre de nouvelles expériences et de surmonter les défis qui se présentent à…

    woman walking near dock wooder during daytime
  • Lorsque vous transformez vos pensées en actions, les rêves deviennent réalité

    Il est facile de se perdre dans les méandres de l’imagination, de se laisser emporter par les souhaits et les ambitions qui dansent dans votre esprit. Mais la véritable magie réside dans la décision de passer à l’action, de concrétiser ces rêves qui vous habitent. En agissant avec détermination et persévérance, vous pouvez transcender les…

    man walking up stone stairs near a waterfall at daytime
  • Vous devez garder le cap !

    J’ai choisi d’écrire sur l’abandon en raison des nombreux objectifs que j’ai pu fixer mais qui n’ont pas encore été atteints.  Ce n’est pas grave. Certains objectifs demandent plus de temps que d’autres. Mais si l’objectif est important pour vous, vous devez garder le cap ! La plupart des gens dont nous avons entendu tous parler…

    Que puis-je faire pour que les autres autour de moi soient heureux ?
  • Vivez une vie pleine de sens

    Vous devriez vivre une vie qui a du sens pour vous. Cela signifie trouver quelque chose qui vous passionne et le poursuivre de tout votre cœur. Chacun de nous a des rêves, des aspirations et des talents uniques. Ne laissez pas ces précieux dons rester enfouis en vous. Identifiez ce qui vous fait vibrer, ce…

    a body of water with a sky in the background
  • L’amour de soi n’a rien d’égoïste

    Laissez-moi vous poser une question … vous aimez-vous ?  Si vous avez dit oui, comment montrez-vous cet amour à vous-même ? Que faites-vous pour exprimer l’amour de soi ?  Si vous avez dit non, alors permettez moi de vous demander pourquoi ?  L’amour de soi est une guérison. C’est la base de relations heureuses et harmonieuses. L’amour de…

    MOTIVATION