Être parfait est un objectif impossible à atteindre. Au lieu de rechercher la perfection, prenez dès aujourd’hui l’engagement de faire simplement de votre mieux.
Puis détendez-vous, confiant dans le fait que votre meilleur est toujours suffisant.
Le perfectionnisme est une cause perdue. Concentrez votre énergie à être le meilleur que vous puissiez être.
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Nathalie BERTHET
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Je fais de mon mieux
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Je profite des richesses déjà présentes dans ma vie
Peu importe la quantité d’argent que vous avez, cela ne vous rendra pas heureux si vous ne l’êtes pas déjà. Et peu importe le prix que vous êtes prêt à mettre, vous ne pourrez pas acheter le bonheur.
Rappelez-vous qu’une mentalité de « pauvreté » n’aura peut-être pas un grand impact sur la quantité d’argent que vous aurez en banque à l’avenir, mais cela a un effet dramatique sur votre capacité à apprécier la vraie richesse et l’abondance dans votre vie aujourd’hui.
S’inquiéter des choses matérielles et de l’argent en particulier est l’une des principales causes de malheur, mais aucune somme d’argent ne peut vous rendre heureux si vous ne changez pas vos sentiments à son égard.
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Je concentre mon attention sur cette journée
Certaines personnes perdent leur temps à penser à ce qui aurait pu être. D’autres passent leur temps à penser à ce qui pourrait être.
Si vous voulez tirer le meilleur parti de votre journée, assurez-vous que c’est sur elle que vous concentrez votre énergie et votre attention.
Acceptez le passé, rêvez de l’avenir, mais vivez l’instant présent.
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Je cherche la leçon de chaque expérience
Apprendre du passé peut vous aider à aller de l’avant mais s’y attarder ne fera que vous retenir.
À la fin de chaque journée, demandez-vous : « Qu’ai-je appris ? » et « Que ferais-je différemment la prochaine fois ?
Armé de vos réponses, vous pouvez laisser le passé fermement à sa place et vous concentrer pour faire de chaque nouveau jour le meilleur jour possible.
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J’adopte toujours la bonne attitude
Commencez chaque journée en ne vous attendant qu’à de bonnes choses.
Même si la vie vous réserve des hauts et des bas, une bonne attitude vous permettra de passer une bonne journée, quelles que soient les difficultés rencontrées.
Vos attentes déterminent votre expérience. Attendez le meilleur de la vie et vous l’obtiendrez généralement.
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Aujourd’hui, je me fais plaisir
Prenez quelques instants aujourd’hui et demandez-vous : Que puis-je faire qui me rende heureux ?
Il ne doit pas s’agir d’une chose incroyable ou d’un objectif ambitieux. Il suffit de trouver une idée simple et de la mettre en pratique ! »
Bien que le bonheur soit un état d’être, il faut généralement le nourrir pour qu’il soit durable dans votre vie.
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Je choisis d’être heureux
Lorsque vous vous réveillez chaque matin, prenez quelques instants pour réfléchir au genre de vie que vous voulez avoir.
Choisissez – consciemment – d’avoir une vie heureuse : une vie remplie d’amour, de rires, de bonne santé et de succès.
Ensuite, commencez votre journée en vous concentrant sur les choses que vous pouvez faire pour que cela devienne votre réalité.
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J’utilise mon temps à bon escient
Lorsque la vie est bien remplie, il est facile de ne pas prendre contact avec sa famille ou ses amis en prétextant qu’il n’y a jamais assez d’heures dans une journée.
Si vous vous retenez aujourd’hui d’entrer en contact avec quelqu’un que vous aimez parce que vous n’avez pas le temps, rappelez-vous que vous l’avez. Vous devez juste faire un meilleur choix sur la façon de l’utiliser.
Être généreux ne concerne pas seulement les décisions que vous prenez avec votre portefeuille. Être généreux avec son temps et son énergie est tout aussi important.
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Je ne gaspille pas mon énergie
Parfois, tout se passe comme vous le souhaitez et d’autres jours, rien ne semble aller.
Si vous passez une de ces journées, au lieu de gaspiller votre énergie à vous révolter contre quelque chose que vous ne pouvez pas contrôler, respirez profondément et acceptez la situation.
Ainsi, même si le moment est gâché, votre journée ne le sera pas.
Tant d’éventualités de la vie échappent à votre contrôle. Déterminez ce que vous pouvez influencer et acceptez le reste en toute sérénité.
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Mes pensées m’aident à obtenir ce que je désire
Écoutez les désirs que vous avez au plus profond de vous. Ils peuvent vous dire quelque chose de précieux sur vous-même. Ces choses que vous désirez, vous les désirez pour une raison. Ressentez-les complètement et cherchez à comprendre cette raison. Vos désirs ne sont pas là pour vous punir ou vous narguer. Au contraire, ils sont là pour vous guider et vous donner les moyens de donner le meilleur que vous avez à donner et d’être le meilleur que vous pouvez être.
Ne négligez jamais vos désirs. Ayez le courage de les explorer pleinement. Si, au début, ils peuvent sembler triviaux et quelque peu égoïstes, apprenez à les écouter. Creusez plus profondément et vous constaterez qu’ils vous exhortent à faire de votre mieux.
Permettez-vous de devenir pleinement la personne belle, unique, aimante et généreuse que vous êtes capable de devenir. Les choses que vous désirez le plus passionnément vous aideront à voir et à devenir cette personne.
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