Comment définir ses objectifs ? (Un guide étape par étape)

L’établissement d’objectifs pourrait être à la fois l’un des outils les plus sous-estimés et les plus surestimés pour vous aider à accomplir ce que vous voulez dans la vie. Il semble que presque tout a été dit sur ce qu’il fallait pour atteindre un succès exceptionnel dans la vie et l’importance de se fixer des objectifs, n’est-ce pas ?

Si tous les gourous et tous les livres de développement personnel vous disent que vous devez vous fixer des objectifs pour atteindre le résultat que vous voulez dans la vie c’est que cela doit être vrai. Mais dans quelle mesure ? Et comment pouvons-nous fixer des objectifs ?

Dans cet article, nous allons découvrir comment, étape par étape, définir des objectifs. L’objectif de chacun sera différent et que ce qui pousse chacun d’entre nous à prendre des mesures massives pour atteindre notre objectif est également différent. Par conséquent, la stratégie d’établissement d’objectifs serait unique pour chaque personne. En effet, vos objectifs sont différents des miens et ce qui vous motive est différent de moi.

Nous devrons donc approfondir le sujet pour savoir comment nos objectifs peuvent nous motiver et comment pouvons nous les atteindre. Êtes-vous en train de définir les bons objectifs ? Savez-vous ce que vous voulez accomplir dans la vie ? Que devriez-vous faire après avoir défini vos objectifs ?

Préparez-vous

Oui, préparez-vous. Cela va être incroyable et cela va être excitant. Si vous n’avez jamais fixé aucun objectif auparavant, cela va être génial. Si vous avez déjà fixé quelques objectifs, cela pourrait être quelque chose de nouveau pour vous car nous allons faire cela aussi sérieusement que possible.

Ce dont nous parlons ici, c’est de vivre la vie que vous voulez, et il s’agit d’accomplir le succès exceptionnel que vous voulez dans la vie. Peu importe ce que le succès signifie pour vous. C’est un sujet très important de votre vie. Malheureusement, la majorité des gens ne passent même pas une heure à réfléchir sérieusement à ce qu’ils veulent dans la vie.

La plupart des gens passent des jours, des semaines ou même des mois à planifier leurs prochaines vacances. Ils font des recherches, comparent plusieurs sites Internet, lisent des guides et demandent autour d’eux afin d’obtenir plus d’information sur leur voyage. Oui, je comprends que voyager est excitant surtout dans un endroit que vous n’avez jamais été auparavant. Cependant, la planification des vacances ne sera pas aussi importante que la planification de votre vie. Ainsi, il est important de consacrer plus de temps et d’efforts à la planification de notre vie. Nous devons nous fixer des objectifs importants et passionnants qui changeront totalement notre vie.

J’espère que vous êtes convaincu que l’établissement d’objectifs est quelque chose d’important pour vous, et vous devriez le traiter sérieusement.

Avant même de commencer à écrire ce que vous voulez accomplir dans votre vie, vous devez vous préparer pour quelques petites choses. Et l’un des plus importants serait ceci …

Accordez-vous du temps

Je ne sais pas combien de temps le processus de définition de vos objectifs prendra pour vous. Certaines personnes prendront 30 minutes; certaines personnes prendront une heure et certaines prendront plus.

Par conséquent, vous devez vous préparer et vous accorder le temps nécessaire. Le meilleur moment serait juste après votre travail. Si c’est un week-end, génial, vous pouvez le faire quand vous le voulez. Assurez-vous juste que vous prévoyez suffisamment de temps pour cela.

Vous allez avoir besoin de stylos, de préférence avec une couleur différente. Vous aurez également besoin d’un cahier pour écrire vos objectifs. N’utilisez pas un iPad ou votre téléphone mobile. Vous voulez “sentir” et expérimenter le processus avec un impact maximal. Préférez donc un bloc note et un stylo.

Je vous suggère vivement “d’investir” dans un carnet de notes car cela va être votre journal personnel. Vous pourrez noter vos objectifs, vos pensées, vos idées et toutes les leçons que vous avez apprises dans ce carnet.

Choisissez un endroit calme

Privilégiez un endroit calme où vous ne serez pas distrait. Accordez-vous au moins une ou deux heures pour cela.

Définissez vos objectifs

Après avoir passé toute cette préparation, vous allez enfin pouvoir définir vos objectifs. Il y aura beaucoup d’arguments et de débats car certains des principes autour de l’établissement d’objectifs sont très personnels. C’est normal car l’objectif de chacun est différent.

L’une des idées les plus contestables serait de savoir si votre objectif est réalisable. Tout le monde est différent et savoir si votre objectif est atteignable ne dépend que de vous. Par exemple, pouvez-vous avoir l’objectif de gagner un million d’euros en un mois ? Pour moi ce n’est pas atteignable. Certaines personnes peuvent dire que ce n’est pas possible, mais pour certaines personnes qui ont déjà les ressources et le savoir-faire, elles peuvent atteindre cet objectif. Par conséquent, vous devrez juger par vous-même si vos objectifs sont réalisables ou non. Alors, comment devriez-vous définir vos objectifs ? Voici quelques conseils sur l’établissement d’objectifs :

Le ciel est votre seule limite

J’ai d’abord rencontré cette idée avec Brian Tracy. C’est un principe très puissant qui suggère que vous devez penser que le ciel est la limite. Tout ce que vous voulez accomplir serait possible pour vous.

Ne jamais avoir de doute, ne jamais se sentir incertain, et ne jamais hésiter sur ce que vous pouvez réaliser dans votre vie. Peu importe ce qui vous vient à l’esprit, vous pouvez simplement les écrire.

Vous devez être sûr, certain et confiant avec ce que vous voulez accomplir dans la vie. Voici quelques questions qui peuvent vous aider à identifier vos objectifs et ce qui vous passionne:

“Si l’argent et le temps ne sont pas un problème, qu’est-ce que j’aimerais faire et continuer à faire ?”

  • “Si toutes mes tentatives réussissent, que ferais-je ?
  • “Qu’est-ce que j’adorerais accomplir d’ici la fin de l’année ?”
  • “Qu’est-ce que j’aimerai être, faire et avoir pour le reste de ma vie ?”
  • “Si ma vie était parfaite, a quoi ressemblerai-t-elle ?”

Vous pouvez écrire n’importe quelle pensée qui vous vient à l’esprit. Il peut s’agir d’un paragraphe ou une courte histoire ou vous pouvez écrire sous forme de liste.

Rappelez-vous, le ciel est la limite, et vous ne devez jamais avoir de doutes avec vos objectifs à ce stade. Tout ce que vous devez faire est de continuer à écrire et continuer à écrire aussi longtemps que cela prend.

Cet exercice vise à créer votre vision de votre avenir. Tout ce que vous voulez être, faire et avoir à la fois à long terme et à court terme. Notez simplement tout ce que vous ferez et prenez autant de temps que vous avez besoin.

Les objectifs à long terme

Je définis l’objectif à long terme comme des objectifs à atteindre dans au moins un an. Ce que vous devez faire ici, c’est imaginer vos objectifs à long terme. Si vous avez noté tous les objectifs de l’étape précédente, tout ce que vous devez faire maintenant est de catégoriser vos objectifs à long terme et à court terme.

Les objectifs à long terme peuvent s’étendre jusqu’à 10, 20 ou même 30 ans. Peut-être plus. Cela n’a pas d’importance. La plupart des gens auront une vision de leur vie d’ici 10 à 20 ans, c’est très bien ainsi.

L’objectif à long terme ne sera qu’une ligne directrice, car il faut beaucoup de temps pour l’accomplir et nous ne pouvons pas prédire exactement ce qui va se passer dans notre vie. Il peut être vague, et la raison principale pour l’objectif à long terme est de vous donner une vision de comment votre futur va être et ce à quoi votre vie ressemble. Habituellement, votre objectif à long terme ne sera jamais trop éloigné de la réalité lorsque vous atteignez le délai fixé.

Vous devez être plus précis avec des objectifs plus courts (1, 2 ou 3 ans). Rappelez-vous que vos objectifs à long terme serviront de vision pour votre avenir. Imaginez juste les choses que vous voulez accomplir dans votre futur et écrivez-les.

Les objectifs à court terme

Les objectifs à court terme sont importants car ce sont eux qui détermineront vos résultats immédiats. La plupart des gens abandonnent parce qu’ils n’obtiennent pas les résultats immédiatement après l’effort. Ne laissez jamais cela vous arriver et voici comment vos objectifs à court terme peuvent et doivent vous aider.

Lorsque vous définissez vos objectifs à court terme, engagez-vous et faites ce que vous pouvez pour persister jusqu’à ce que vous les atteigniez dans le délai imparti.

Par exemple, si vous essayez de perdre 10 kilos en 3 mois, et après un mois, vous avez seulement perdu 1 kilo, vous ne devriez pas abandonner. Au lieu de cela, vous devriez regarder vos stratégies et vos actions. Faites-vous les bonnes choses et prenez-vous les bonnes décisions ? Vous devez persister pendant les 2 prochains mois et faire de votre mieux pour atteindre votre objectif.

Persister avec vos objectifs

Les objectifs à court terme sont comme des jalons. Ils vous disent si vous avancez dans la bonne direction. Votre objectif à court terme devrait être excitant et capable de vous motiver lorsque vous songez à les atteindre.

L’objectif à court terme peut être aussi court que 24 heures, une semaine ou un mois. J’ai mes objectifs mensuels avec moi tout le temps. Je sais exactement ce que je dois faire et accomplir d’ici la fin de chaque mois. C’est ainsi que je peux m’assurer que je peux atteindre les résultats que je veux.

Par exemple, je sais exactement combien d’articles j’ai besoin d’écrire et de publier sur ce blog. Je sais quand je dois publier mes articles et ce que dois-je faire pour les promouvoir.

C’est la phase de planification. La planification se fait généralement qu’une seule fois. Nous concentrons le reste de notre temps sur l’action. Vous pouvez changer votre plan et le modifier ici et là, mais votre objectif devrait être le même. Vous pouvez aussi changer votre objectif, mais si vous faites cela, tous les efforts précédents que vous avez faits seront perdus.

Définir des objectifs dans 6 domaines de votre vie

Vous pouvez décomposer et définir vos objectifs dans ces 6 domaines de votre vie:

  • Domaine professionnel
  • Domaine physique (alimentation, exercice…)
  • Domaine émotionnel
  • Domaine social (activités comme citoyen, membre d’une communauté, activités associatives)
  • Domaine intellectuel (acquisition de nouvelles connaissances, nouvelles compétences…)
  • Domaine spirituel (pratique religieuse, développement personnel…)

Bien sûr, cela va être personnel et subjectif aux exigences de chaque personne. Je ne définis pas vraiment d’objectifs dans ces 6 domaines. Faites les choses que vous jugez justes et bonnes pour vous. En ce qui me concerne, je m’assure d’avoir un certain niveau de satisfaction dans ces domaines. Par exemple, je lis beaucoup de livres et l’un de mes objectifs est de lire au moins 2 livres chaque mois.

Il vous sera difficile de garder l’équilibre dans tous les domaines. Cela dépend aussi de votre âge. Si vous avez entre 20 et 30 ans, vous vous concentrerez probablement davantage sur les finances. Et si votre âge est d’environ 40 à 50 ans, la plupart du temps, vous mettriez davantage l’accent sur le physique et la santé.

Ce ne sont que des lignes directrices et des conseils qui vous aideront tout au long de votre parcours d’établissement d’objectifs.

Objectifs de moyens et objectifs finaux

Maintenant, il y a une autre façon intéressante d’établir des objectifs comme expliqué par Vishen Lakhiani. Vishen nous explique que la plupart des objectifs que nous fixions dans notre vie ne correspondent pas à ce que nous voulons. Ce sont des objectifs de moyens et non des objectifs finaux.

Les objectifs de moyens seraient quelque chose comme gagner de l’argent, perdre du poids, conduire une voiture de luxe, etc. Ce sont des objectif que la société nous incite à atteindre. Nous avons ainsi tendance à fixer des objectifs pour gagner plus d’argent, mais en fait, l’argent n’est pas la fin, c’est le moyen d’une fin.

Pourquoi voulez-vous de l’argent ? Ou pourquoi voulez-vous conduire une voiture de luxe ? Une voiture “normale” peut vous amener là où vous voulez aller tout comme la voiture de luxe. La plupart des gens recherchent la voiture de luxe parce qu’ils veulent le sentiment de satisfaction, la fierté et ils veulent prouver aux autres qu’ils ont “réussi”. Ces sentiments sont les buts finaux. La voiture de luxe serait l’objectif de moyen.

Les objectifs finaux parlent à votre âme. Ils vous apportent de la joie par eux-mêmes, pas parce qu’ils vous confèrent un étiquette extérieure, un standard ou une valeur que la société leur attache. – Vishen Lakhiani.

Vous ne voulez pas définir des objectifs qui ne vous rendent pas heureux. Beaucoup de gens recherchent des résultats qu’ils ne veulent pas vraiment. Tout comme ils travaillent dur pour avoir de bonnes notes afin d’entrer dans une certaine école ou de décrocher un poste dans l’entreprise pour laquelle des centaines de personnes postulent, mais ils ont oublié de se demander: “Est-ce que je le veux vraiment ou est-ce ce que veulent mes parents (ou la société) ?

Ainsi, la méthode proposée par Vishen Lakhiani, véritable expert en développement personnel, a élaboré un questionnaire de 3 questions destiné à établir des objectifs qui correspondent à nos aspirations et besoins réels :

  • Qu’est-ce que j’ai envie de vivre comme expériences dans la vie ?
  • Comment est-ce que j’envisage ma croissance en tant que personne ?
  • Qu’est-ce que j’aimerais faire pour apporter ma contribution à la planète ?

Ces trois questions permettent de nous concentrer sur l’objectif final et ouvriront notre esprit et stimuleront notre créativité à un tout autre niveau.

Je le rappelle encore une fois. Nous sommes tous uniques. Ce qui fonctionne pour certains peut ne pas être efficace pour d’autres. Combinez les conseils ce dessus et découvrez ce qui fonctionnera pour vous. Vous n’avez pas à rendre les choses compliquées car l’établissement d’objectifs devrait être simple et facile à faire.

Tant que votre objectif de vie est clair, vous aurez une vision, et vous savez exactement ce que vous devez faire pour atteindre ce que vous voulez dans la vie, le reste suivra.

1 réflexion sur “Comment définir ses objectifs ? (Un guide étape par étape)”

  1. Ping : 10 étapes pour vivre une vie merveilleuse | Développement Personnel

NE PARTEZ PAS SANS VOTRE EBOOK GRATUIT !

et recevez nos affirmations pour réinventer votre vie et la vivre à son plein potentiel.