Comment la connaissance de soi peut prévenir le burnout ?
Vous est-il déjà arrivé de ressentir un profond épuisement, à la fois mental et physique, alors que vous êtes encore au milieu d’une semaine de travail ? Une sensation où chaque tâche semble insurmontable, où votre motivation a disparu, où la lassitude prend le dessus ? Si c’est le cas, vous avez peut-être frôlé le…