Deux catégories de limites pour mieux prendre soin de soi
Imaginez un jardin privé, un sanctuaire personnel où vous vous sentez en sécurité, détendu et complètement vous-même. Les frontières de ce jardin sont définies par des clôtures robustes qui vous protègent des intrusions extérieures. Ces frontières représentent les limites que nous établissons dans nos vies : certaines gardent nos pensées et nos émotions en équilibre,…