Je consacre mon temps et mon énergie aux véritables besoins de la vie.

Combien de temps et d’énergie consacrez-vous à essayer d’atteindre quelque chose, que ce soit sur le plan émotionnel ou physique, dont vous pensez avoir besoin pour être plus heureux, comblé ou pour vous faciliter votre vie ?

Voici quelques exemples courants de situations où nous nous laissons prendre à ce piège :

  • Croire que nous avons besoin de l’approbation de quelqu’un.
  • Croire que le prochain “smartphone” organisera notre vie (au lieu de l’organiser nous-mêmes).
  • Croire que notre enfant a besoin d’un article de marque ou d’un jouet spécifique pour être heureux.
  • Croire que nous pouvons résoudre les problèmes qui échappent à notre contrôle.
  • Croire que nous sommes responsables du bonheur de quelqu’un d’autre.

Si j’accumulais tout le temps et toute l’énergie que j’ai consacrés à des projets de ce genre dans le passé, je pourrais sûrement prendre deux mois de congé. Il est libérateur de réaliser que nous n’avons peut-être pas “besoin” de tout ce que nous pensons avoir ou vouloir – au contraire, ce que nous devons faire, c’est réduire les besoins perçus.

Dressez une liste des choses auxquelles vous avez consacré du temps et de l’énergie et dont vous pensiez avoir “besoin”. Quels sont les “besoins” que vous pouvez réduire afin de mieux profiter de votre journée ?

Je consacre mon temps et mon énergie aux véritables besoins de la vie.
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Le temps est venu de reprendre le contrôle de votre vie.
Rééquilibrez, recentrez-vous et préparez-vous à faire passer votre vie au niveau supérieur alors que vous vous lancez dans un voyage de découverte de soi. En ces temps incertains, se retrouver est la chose la plus importante que nous puissions faire. Après tout, si nous ne prenons pas soin de nous, qui le fera ?
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