Lorsque j’ai commencé ma routine du matin, ma motivation première était d’arrêter de vivre en pilote automatique. Un jour se fondait dans un autre et avant que je m’en aperçoive, une semaine, un mois ou une année s’est écoulée.
Je voulais trouver un moyen de m’entraîner à vivre le moment présent et à apprécier chaque instant comme un véritable cadeau. Je voulais faire en sorte que chaque jour compte.
J’ai, par la suite, compris que lorsque nous sommes conscients de tous nos trésors et que nous nous concentrons sur ces eux, nos vies deviennent riches et précieuses à chaque instant.
Aujourd’hui, désactivez votre pilote automatique. Soyez pleinement présent à chaque instant. Concentrez-vous sur les trésors que vous avez plutôt que sur ce qui manque dans votre vie.
