L’engagement et le bien-être

Parfois, nous découvrons que tenir parole crée un conflit avec une vibration élevée. Mais que faire lorsque vous êtes en contradiction avec votre parole et votre «bien-être» ?

Par exemple, cela semble être une bonne idée d’accueillir chez-vous les parents de votre conjoint qui viennent vous rendre visite durant deux semaines, mais à l’approche de la date, vous êtes rempli d’un mélange de regret et peut-être même de peur. Que faire lorsque vous voulez maintenir votre intégrité, tenir votre promesse et toujours suivre ce qui vous fait du bien ?

Tout d’abord, prenez vos engagements soigneusement et avec une réflexion approfondie. Ne faites pas de promesses que vous ne pouvez pas – ou ne voulez pas – tenir. 

Préparez-vous au succès; n’acceptez pas quelque chose qui n’est pas en accord avec vous. Cela aide pour vous aider à apprendre à dire non.

Deuxièmement, si vous sentez que la situation évolue, parlez-en. «Pierre, je sais que j’ai dit qu’on pourrait se voir demain soir, mais je me sens dépassé par ma semaine. Pouvons-nous décaler notre soirée ? » 

Les choses changent dans la vie, y compris nos esprits, et se punir en faisant quelque chose simplement parce que nous avons dit que nous le ferions n’est pas le but.

Troisièmement, ne sous-estimez pas à quel point il est bon de tenir un engagement. Faire ce que nous disons que nous ferons fait du bien ! 

Savoir que les gens peuvent compter sur nous pour dire la vérité et donner suite à ce que nous disons est un stimulant en soi. Un avantage supplémentaire est que lorsque vous développez la discipline pour toujours honorer votre parole, vous devenez beaucoup plus sélectif en la donnant !

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