Ne gâchez pas un nouveau jour en pensant à hier

photo of mother and child beside body of water

Hier est parti. Soyez heureux aujourd’hui. La vie est excessivement courte. Cela va si vite, alors essayez de ne pas laisser le passé être votre vie de tous les jours. Si vous réalisiez qu’aujourd’hui serait votre dernier jour sur terre, quelles seraient les choses les plus importantes pour vous ? Certainement pas le passé, n’est-ce pas ?

Certaines personnes finissent par réfléchir à quelque chose d’horrible qui s’est produit dans le passé et finissent par gâcher leur présent. Le fait est que faire de telles choses n’a jamais aidé personne à se sentir mieux à propos de quoi que ce soit. Vous finissez par gaspiller votre nouvelle journée précieuse, alors que vous auriez pu accomplir quelque chose de merveilleux et de bénéfique avec. C’est à peu près la même chose qu’un piège de rêveries horribles qui vous retient et vous rend misérable.

Quand quelque chose de terrible se produit, ou lorsque vous vous sentez déconcerté par une circonstance ou un individu, rappelez-vous constamment que votre psyché ne répond pas à la circonstance, il répond à vos émotions. Les sentiments sont les vôtres et ce n’est pas le problème d’une autre personne. Lorsque vous comprendrez cela totalement, vous serez prêt à assumer la responsabilité de le transformer.

Vous ne pouvez pas gérer le passé. Mais vous pouvez gérer le cadeau que représente chaque nouvelle journée. Vous avez le choix de la rendre incroyable. Vous pouvez décider de passer une merveilleuse journée aujourd’hui. Vous pouvez choisir ces réflexions, ces exemples, chacune de ces différentes choses parce que vous avez ce choix. Vous avez cette décision d’abandonner hier, d’abandonner le passé, de saisir le présent et de le secouer.

Cependant, lorsque vous vous sentez déçu ou irrité par un individu ou une circonstance, rappelez-vous que vous ne répondez pas à l’individu ou à la circonstance, mais à vos sentiments sur l’individu ou la circonstance. Ce sont vos sentiments et vos émotions ne sont pas la faiblesse d’une autre personne. Lorsque vous percevez et comprenez cela totalement, vous êtes prêt à assumer la responsabilité de ce que vous ressentez et à le transformer. De plus, vous pouvez reconnaître les choses telles qu’elles semblent être, vous êtes prêt à assumer la responsabilité de votre situation et de toutes les occasions que vous voyez comme des problèmes.

Quand quelqu’un nous fait du mal, nous devons comprendre que nous contrôlons nos propres sentiments, pas cet autre individu, et nous n’avons pas besoin de changer nos émotions, nous changeons simplement notre contemplation, puisque les réflexions passent avant nos sentiments. Nous devons changer notre état d’esprit pour reconnaître que ce qui s’est passé s’est produit et par la suite, nous devons nous concentrer dans nos réflexions sur la direction à prendre à partir de maintenant.

Nous devons décider de pardonner et continuer. Nous ne pouvons transformer aucun autre individu, nous pouvons simplement nous changer nous-mêmes. De plus, nous avons la décision de reconnaître ce qui s’est passé et d’aller de l’avant avec ce nouveau jour.

En tant que personne, nous devons changer la manière dont nous pensons pour reconnaître et abandonner ce qui s’est passé auparavant et nous concentrer sur un autre jour avec des attitudes positives.

Les choses n’ont peut-être pas tourné tout à fait comme elles le sont, mais ce n’est pas le cas – vous devez donc gérer les choses comme elles semblent être. Cependant, quelle que soit la façon dont les choses du passé nous endommagent, nous pouvons embrasser l’ici et maintenant et assumer la responsabilité de satisfaire une nouvelle journée.

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