Quand la connaissance est néfaste

Cette année touche à sa fin. Les choses vont s’améliorer. Du moins, c’est ce à quoi il faut s’attendre, non ? Mais pour ceux d’entre nous qui luttons contre l’anxiété ou la dépression, nous ne ressentons peut-être pas le même soulagement.  Il y a tellement de tragédies à affronter – Les responsabilités et les factures s’accumulent, des…

L’expression « sortir de sa zone de confort » est devenue de plus en plus populaire ces dernières années, et à juste titre. Elle incite à repousser ses limites, à explorer de nouveaux horizons et à se développer personnellement. Mais pourquoi est-il si important de sortir de sa zone de confort, et comment pouvez-vous y parvenir ?…

J’ai fait la paix avec mes pensées en accueillant chacune d’entres elles, même les plus douloureuses. Avec le temps, mon esprit s’est calmé et ma vie s’est transformée, puisque je n’étais plus prisonnier de mes pensées. Ce faisant, j’ai découvert la paix intérieure et un fort sentiment de liberté. Les situations qui auparavant causaient des sentiments douloureux se…

Lorsque les gens pensent à atteindre quelque chose, ils examinent d’abord leurs ressources pour déterminer s’ils peuvent le faire ou non. C’est une chose sage à faire. Mais là où la plupart des gens échouent dans ce processus, c’est que quand ils examinent leurs ressources pour déterminer s’ils peuvent le faire ou non, ils font…