Avez-vous déjà remarqué que lorsque vous vous sentez déprimé, les petits désagréments de la vie que vous auriez affronté sans sourciller vous mettent en colère, vous rendent malheureux et beaucoup plus frustré ? A l’inverse, quand vous êtes de bonne humeur, des choses minuscules, comme une tasse de café fraîchement moulu, une chanson amusante à la radio ou une place de stationnement libre juste à côté de l’entrée suffisent pour vous faire éclater de joie et de bonheur.
Il ne fait aucun doute que notre humeur est liée à notre perception du bonheur. Cependant, il y a des choses qui ont le mérite de nous rendre heureux malgré tout ce qui peut se passer. Que ce soit la météo, le stress au travail. Cela peut-être voir un enfant en bas âge nous sourire, caresser notre animal de compagnie que nous aimons tant…
Pour moi, c’est être avec ma famille, mes amis, écouter de la musique. La montagne est une autre chose qui ne manque jamais de me faire me sentir bien. Peu importe à quel point je me sens stressé ou frustré, la vue au sommet d’une montagne me permet de toujours retrouver le moral.
Et vous ? Qu’est-ce qui vous rend heureux, peu importe ce qui peut arriver ?
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