Cal Newport est professeur d’informatique à l’université de Georgetown. C’est sur son célèbre blog, Study Hacks (suivi par plus de 2 millions d’internautes), qu’il a inventé et popularisé le concept de « deep work » qui a abouti à l’écriture d’un de mes livres préférés: Deep work : retrouver la concentration dans un monde de distractions
Alors que la plupart des gens se déplacent d’une tâche à l’autre au travail superficiel (courrier électronique, appel téléphonique….) à un autre, très peu d’entre nous débranchons la technologie et s’enfermons dans une bulle de concentration où nous pouvons faire un travail en profondeur vraiment impressionnant. Mais c’est là que se passe la vraie magie.
Cal a une équation qui mérite d’être intériorisée:
Travail de haute qualité = Temps passé x Intensité de la concentration
Vous souhaitez réaliser de très bons travaux dans un laps de temps très efficace ? Augmentez l’intensité de votre concentration.
Comment ?
En travaillant en profondeur.
Voici le conseil du jour. Désactivez toutes les distractions. Donnez-vous un laps de temps pour ne faire que du travail en profondeur.
Répétez cela demain.
Et après demain.
Et les jours d’après.
Évitez de grater la surface, allez en profondeur !
