Santé

Triglycérides élevées chez une femme, est-ce grave?

Question:

Est-ce grave d’avoir 2 ,26 gramme /litre de triglycérides à l’âge de 55 ans, pour une femme?

Réponse:

Chez la femme, le taux sanguin des triglycérides (TG) reste stable jusqu’à l’âge de 45 ans et augmente après la ménopause. Il ne devrait pas dépasser 1,5 g/dL.




Entre 1,5 et 2 g/dL , on parle d’élévation limite des TG.
Entre 2 et 5, un taux élevé.
Et au delà de 5, très élevé à risque.

En dehors de toute médication par antihypertenseurs (type diurétiques, bétabloquants) ou corticoïdes ou œstrogènes, un résultat de TG à 2,26 g/dL chez une femme de 55 ans n’est pas encore grave mais devrait inquiéter car plus de 1,5 g/dL de TG constitue un facteur de risque de maladie cardio-vasculaire.

Premiers réflexe en cas de taux de triglycérides élevées:
– Consulter un endocrinologue, pour compléter le bilan si nécessaire, traiter la cause d’élévation des TG et suivre l’évolution.
– Brûler des calories par de l’exercice physique, au moins 3 fois par semaine.
– Réduire la consommation de graisses alimentaires et des sucres.
– Consommer du poisson riche en Oméga 3 comme le saumon, la truite, la sardine et l’espadon.

Continuez votre lecture...  Tension artérielle élevée: comment diminuer votre tension artérielle

VIVEZ ENFIN LA VIE DONT VOUS RÊVEZ !

OBTENEZ PLUS DE SAGESSE EN UN MINIMUM DE TEMPS
PROFITEZ D'UNE EXPÉRIENCE UTILISATEUR AMÉLIORÉE,
ACCÉDEZ AUX CONTENUS EXCLUSIFS,
GAGNEZ DES LIVRES INSPIRANTS,
SOUTENEZ NOTRE PROJET ET NOTRE ÉQUIPE.

Laisser un commentaire

Téléchargez gratuitement 30 leçons de vie que vous devez connaitre.

Il n’est jamais trop tard pour apporter un changement significatif dans votre vie.

Renseignez votre adresse email téléchargez directement le guide au format pdf.