Instants Présents

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  • L’Heure tourne : Agissez dès maintenant pour une vie motivante et inspirante

    Vous le savez mieux que quiconque : la vie passe à une vitesse incroyable. Le sablier de votre existence s’écoule inexorablement, et il n’y a pas de bouton de remise à zéro. Chaque seconde qui s’écoule est une seconde de moins dans cette précieuse ressource qu’est le temps. Il est temps d’agir, de créer une…

    selective focus photo of brown and blue hourglass on stones
  • La Grande Illusion du Temps : Redécouvrir le Rythme Naturel de la Vie

    Il n’y a pas de temps dans la nature. Il y a du rythme dans la nature, oui. Il y a du mouvement dans la nature. Mais l’horloge comme mesure du mouvement est une invention humaine. Le monde, en tournant sur son axe, ne fait pas tic-tac. Alan Watts Le concept du temps est tellement…

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  • Le Secret pour une Vie Plus Heureuse

    Les choses sont ce qu’elles sont. En regardant l’univers la nuit, nous ne faisons pas de comparaisons entre les étoiles justes et les étoiles fausses, ni entre les constellations bien ou mal arrangées. – Alan Watts Le propos d’Alan Watts nous confronte à une vérité profonde et parfois troublante : les choses sont ce qu’elles…

    silhouette of man standing near trees under blue sky during night time
  • Les bonnes journées commencent par de bonnes pensées

    Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes semblent toujours rayonner de positivité dès le matin, tandis que d’autres traînent les pieds à peine le réveil sonné ? La réponse pourrait bien résider dans la manière dont nous commençons nos journées, et cela commence souvent par ce qui se passe dans notre tête. « Une journée réussie…

    green ceramic mug on wooden desk
  • L’Art de Vivre dans le Présent : Trouver la Joie Ici et Maintenant

    Dans le rythme effréné de la vie, il est une leçon précieuse que l’on peut apprendre : celle de vivre pleinement le moment présent. En laissant derrière lui les regrets du passé et les inquiétudes du futur, on découvre la clé du bonheur et de l’accomplissement ici et maintenant. En embrassant le moment présent avec…

    the sun shines on the mountains and trees
  • Créez des relations solides

    Rien n’est plus précieux que les relations solides que nous construisons et entretenons. Ces liens humains sont les fondations sur lesquelles repose notre épanouissement personnel et notre bonheur. Le livre que je vous présente aujourd’hui insiste sur l’importance cruciale de traiter les autres avec respect, de devenir un auditeur attentif, et de cultiver des connexions…

    people holding shoulders sitting on wall
  • Gratitude et appréciation

    Dans la quête du bonheur, l’homme le plus comblé sur Terre comprend le pouvoir de la gratitude et sait apprécier les joies simples de la vie. En cultivant une attitude empreinte de gratitude, vous découvrez le bonheur dans l’instant présent et appréciez les bénédictions que vous possédez, plutôt que de vous attarder sur ce qui…

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  • La seule réalité qui existe…

    La seule réalité qui existe, c’est celle que vous permettez d’exister dans votre esprit. Elle ne se limite pas aux contours du monde matériel qui vous entoure, mais s’étend bien au-delà, dans les recoins profonds de votre pensée et de votre imagination. C’est là, dans cet espace intérieur, que se dessine la toile de votre…

    woman standing on terrace
  • Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées

    Votre bonheur dans la vie repose fondamentalement sur la qualité de vos pensées. Cette vérité intemporelle, exprimée avec éloquence par l’empereur romain Marc Aurèle, résonne profondément dans nos vies modernes, où la poursuite du bonheur peut sembler complexe et éphémère. En effet, votre état d’esprit, vos pensées et vos perceptions sont les artisans de votre…

    woman standing near seashore
  • La différence entre qui vous êtes et qui vous voulez être est ce que vous faites

    Vous êtes le créateur de votre propre destin, et la différence entre qui vous êtes et qui vous voulez devenir réside dans vos actions. Chaque jour, chaque choix que vous faites façonne la personne que vous êtes en train de devenir. Il est facile de rêver de grandes réalisations, mais ce sont vos actions qui…

    woman standing on sand and facing at seashore