Techniques d’amélioration personnelle

  • Les pensées sont-elles matérielles ? La loi de l’attraction fonctionne-t-elle ?

    Les pensées sont-elles matérielles ? La loi de l’attraction fonctionne-t-elle ?

    Nos pensées sont-elles matérielles ? Nos intentions, nos désirs se matérialisent-ils dans la réalité ? Est-il possible d’obtenir ce que vous voulez de la vie, si vous y pensez, visualisez, imaginez ? Et si vous imaginez quelque chose de mauvais (par exemple, votre mort) cela signifie-t-il que cela se produira ?

    Des questions similaires ont commencé à se poser dans la conscience de masse avec l’avènement de «l’ésotérisme populaire» (cette phrase est en partie un oxymore) parmi les livres et les films (par exemple, le film «Secret» ) affirmant l’existence de la «loi de l’attraction» . Non, il ne s’agit pas d’une interaction gravitationnelle, qui est considérée en physique. Ce principe dans le cadre de la philosophie New Age (un terme qui unit les nouvelles traditions religieuses et mystiques) suggère que toutes nos pensées peuvent se matérialiser. En d’autres termes, selon cette «loi», ce que nous pensons devrait apparaître dans la réalité: nous visualisons la bicyclette, et après un certain temps, l’univers ne nous la «donne» que parce que nous avons imaginé le transport à deux roues dans nos esprits . […]  Lire la suite

  • Comment utiliser le pouvoir de l’intention pour manifester ce que vous voulez ?

    Comment utiliser le pouvoir de l’intention pour manifester ce que vous voulez ?

    Deepak Chopra explique dans son livre, «Les sept lois spirituelles du succès», que l’intention est un déclencheur de notre flux d’énergie.

    Tout ce sur quoi vous vous concentrez attire votre attention et votre énergie. L’intention est le but ou la raison qui sous-tend cette attention, cette clarté de pensée sur le « pourquoi » qui motive votre action.

    Souvent, nous avons un objectif et nous avons une attitude impitoyable à son égard, c’est-à-dire «Je le veux, peu importe ce que cela va me couter».  […]  Lire la suite

  • 3 astuces pour être optimiste

    3 astuces pour être optimiste

    Il est important d’être optimiste le plus souvent possible. Pour cela, vous devez avoir des pensées positives avec des émotions positives.

    C’est le grand principe de la loi de l’attraction, les pensées positives vous font vous sentir bien. Provoquant en vous des émotions positives.

    Voici dons trois astuces pour être optimiste.

    La première chose pour être optimiste est de pratiquer la gratitude est d’être reconnaissant pour tout ce que vous avez. Appréciez chaque événement au cours de la journée pour n’en garder que le meilleur. Derrière chaque échec, chaque obstacle, chaque imprévu se cache le succès. Modifier votre façon de penser et au lieu de dramatiser, attendez-vous au meilleur! Cela est la clé pour rester optimiste.

    Transformez vos mauvaises pensées négatives en pensées positives.

    Pour être optimiste, n’écoutez pas votre petite voix intérieure qui vous dicte des pensées négatives. Reprenez le contrôle de vos pensées pour n’avoir que des pensées positives dynamisantes. C’est le meilleur moyen pour devenir et être optimiste. En faisant cela, vous allez inévitablement attirer de plus en plus d’événements positifs dans votre vie. Vous allez donc vous sentir de mieux en mieux au cours du temps et vous allez être optimiste de plus en plus souvent.

    Pour être optimiste, pratiquer l’autosuggestion en utilisant des affirmations positives puissantes. En voici quelques exemples:

    • Tous les jours, et à tout point de vue, je vais de mieux en mieux.
    • Chaque jour, j’ai de plus en plus de chance.
    • Je réussis tout ce j’entreprends.

    La technique que vous allez découvrir va vous permettre de créer des affirmations positives puissantes. C’est une technique simple que vous devez absolument maîtriser et utiliser tous les jours pour obtenir tout ce que vous voulez grâce à la loi d’attraction.

    Tout d’abord voyons ce que sont les affirmations positives puissantes. C’est une phrase très courte et très simple. Celle-ci doit respecter certaines règles pour faire partie des affirmations positives puissantes.

    Elle doit être au présent et à la forme progressive. La plus célèbre est la formule d’Emile Coué.

    Tous les jours à tout point de vue, je vais de mieux en mieux.

    Son utilisation est très simple : il vous suffit de la répéter mentalement ou pour plus d’efficacité à haute voix trois fois par jour.

    1. Une série de 20 fois le matin au réveil.
    2. Une série de 20 fois au cours de la journée.
    3. Et enfin une série de 20 fois au coucher.

    Et cela pendant un minimum de 21 jours, c’est le temps minimum pour que votre subconscient accepte cette affirmation positive.

    La deuxième condition pour exploiter le pouvoir des affirmations positives puissantes est de ne jamais employer de négation. Par exemple, si vous dites : « je ne veux plus avoir de dettes », cela se traduira par « je veux plus de dettes »

    Donc concentrez vos pensées sur ce que vous désirez et non sur ce que vous ne voulez plus.

    Voici quelques exemples pour créer des affirmations positives puissantes.

    Affirmations positives sur l’argent

    Tous les jours, j’ai de plus en plus d’argent.

    L’argent vient de plus en plus facilement dans ma vie.

    L’argent vient à moi de plus en plus facilement.

    Affirmations positives sur l’amour

    Tous les jours, je reçois de plus en plus d’amour.

    L’amour vient à moi de plus en plus facilement.

    Affirmations positives sur l’abondance

    Chaque jour je reçois de plus en plus d’abondance.

    L’abondance circule de plus en plus facilement dans ma vie.

    Vous pouvez créer autant d’affirmations positives puissantes sur tous les différents aspects de votre vie que vous souhaitez améliorer […]  Lire la suite

  • La loi de l’Attraction

    La loi de l’Attraction

    D’une certaine manière, la loi de l’Attraction a toujours existée, que nous en étions conscient ou non. Pensez à la loi de l’attraction, comme vous penseriez à la pesanteur. Si vous lancez un objet en l’air, il finira par redescendre, que vous connaissiez la gravité ou non.

    Je suis certain que vous avez déjà entendu des expressions du type l’argent va à l’argent ou qui se ressemble s’assemble. Et que penser de ce que Bouddha avait à dire ….

    Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées nous bâtissons notre monde

    Ma mère avait coutume de dire qui se ressemble s’assemble lorsque je traînais avec des gens qu’elle n’aimait pas vraiment. Je ne peux vous dire à quel point je détestais entendre ça…comment le fait de passer du temps avec certaines personnes pouvait me faire devenir comme eux.

    Pourtant, les exemples ne manquent pas autour de nous. Prenons les quartiers, ils ressemblent habituellement à un système de classe – les riches vivent ensemble dans un quartier, la classe moyenne vit ensemble etc… Le semblable attire le semblable, qui se ressemble s’assemble.

    De toute évidence, nous connaissons tous cette loi de l’attraction même si nous ne pouvions pas l’identifier par son nom.

    Lorsque je jouais au volley au collège, je ne pensais pas à la loi de la gravité. A vrai dire je ne sais même pas si je comprenais vraiment la gravité à l’époque, mais je savais que tout ce qui monte doit redescendre.

    Qui se ressemble s’assemble, cela ne semble pas si difficile à comprendre. La loi de l’attraction n’a jamais été un secret, mais la façon dont nous utilisons notre processus de pensée détermine comment la loi de l’attraction intervient dans nos vies

    Voilà où ça se complique pour nous, nous ne sommes pas souvent conscients de notre propre processus de pensée. Prenons l’exemple suivant : vous avez décidé de postuler pour un emploi plus difficile qui vous fera gagner plus d’argent. Alors que vous pensez à cela, vous pensez également à votre emploi actuel.

    Voici quelques pensées que vous pourriez avoir

    • Ce travail n’est pas assez motivant pour moi.
    • J’ai besoin de plus d’argent.
    • Mon patron n’apprécie pas tout que je fais.
    • Je dois sortir d’ici avant de m’encrouter
    • etc … etc …

    Maintenant, vous allez postuler à un nouveau poste, voici quelques pensées que vous pourriez avoir:

  • C’est le travail parfait, il semble que cela va être passionnant et que l’argent est au rendez vous
  • Il se peut que des personnes plus qualifiées que moi ont postulé à cette offre
  • Si je ne sui spas pris, je vais être obligé de rester là où je suis, il faut que ca marche
  • Le salaire est si élevé que je me demande si je ferais l’affaire.
  • J’aurais peut être du demandé un peu moins
  • J’espère que j’aurais ce poste mais je n’y crois pas vraiment
  •  […]  Lire la suite

  • Comment vivre heureux ?

    Comment vivre heureux ?

    Pour vivre heureux, nous devons commencer par aligner vos pensées et vos actions sur ce que vous désirez. En d’autres termes, comment pouvez-vous agir pour orienter le déroulement de votre vie afin d’atteindre un objectif.

    Cette loi d’attraction connue universellement peut être utilisée pour de nombreux domaines, notamment dans l’amour. Cependant, intéressons-nous aujourd’hui à une notion plus générale et si essentielle, le bonheur. Comment vivre heureux en appliquant les principes de cette loi d’attraction ?

    Se centrer sur les pensées positives

    Des milliers d’idées vous viennent à l’esprit chaque jour. Votre mental travaille sans cesse, torturé, anxieux pour analyser toutes les situations et envisager toutes les probabilités. Parmi les idées générées, certaines sont positives, recherchant une solution à une difficulté, entrevoyant un futur agréable, et d’autres négatives. Les idées noires sont celles qui vous minent le moral, et vous laissent sans envie ni espérance. L’objectif est d’ignorer ces idées négatives, ennemies de votre bonheur, et vous centrer sur les pensées positives et de vivre heureux.

    Voir les bonnes choses autour de soi

    Chacun a ses propres soucis, qui peuvent aller de simples contrariétés à d’importants problèmes. Une existence parfaite n’existe pas. Cependant, la perception que vous avez de la vie peut elle être parfaite ?

    Cela signifie que si vous orientez vos pensées sur les choses positives qui nous arrivent, en minimisant les choses négatives, votre vie nous apparaitra plus agréable. Ce qui ne veut pas dire ignorer totalement les problèmes, mais se centrer davantage sur la solution que sur les obstacles pour découvrir comment vivre heureux.

    Pratiquez la gratitude

    J’ai envie de ceci, j’ai envie de cela… N’oubliez-pas que la possession n’est pas le bonheur, et que l’être humain désire toujours ce qu’il n’a pas. Si vous voulez savoir comment vivre heureux, pratiquer la gratitude pour votre santé, votre travail, votre famille. C’est cela apprécier l’essentiel, et savourer chaque instant de votre vie. L’éclat d’un coucher de soleil, le sourire d’un enfant, un repas entre amis sont les vraies choses réelles de la vie. Vivez chaque instant, chaque petit moment de bonheur, vivez le moment présent, c’est cela être heureux.

    Passez à l’action !

    Comme on dit, « les choses ne tombent pas du ciel ». e parcours. La vie montre que lorsque nous nous en donnons les moyens, nous finissons par réussir. La réponse à comment vivre heureux n’est en réalité pas si compliquée. Penser de manière positive et agir en conséquence sont la clé de la félicité.

  • Les clefs du bonheur

    Les clefs du bonheur

    Découvrir les clefs du bonheur par la loi d’attraction est une chose plutôt facile. Pourtant beaucoup de personnes sont sceptiques. Comment une méthode aussi simple pourrait radicalement changer notre vie ?

    La première fois que j’ai entendu parler de la loi d’attraction, j’étais très sceptique. Je l’ai donc essayé et testé pour découvrir les clefs du bonheur. Vous pouvez en faire autant en découvrant les secrets de la loi d’attraction pour transformer votre vie et percevoir les clefs du bonheur.

    En maitrisant la loi d’attraction, vous allez accéder à l’immense pouvoir intérieur qui réside en vous. Vous ne serez plus influencé par les choses extérieures de la vie. Vous allez vaincre la peur qui vous paralyse et qui vous empêche d’accéder aux clefs du bonheur.

    Vous pourrez devenir le propre créateur de votre vie grâce à la loi d’attraction. Pour cela, commencez à vous concentrer vraiment sur ce que vous voulez réellement dans votre vie en utilisant le pouvoir des pensées. Ensuite, évitez les personnes négatives, les informations négatives.

    Voici quelques « secrets » pour vivre une vie merveilleuse et découvrir les clefs du bonheur.

    1. Choisissez de regarder des programmes télévisés qui sont drôles et des films avec une fin heureuse.

    2. Lorsque vous écoutez de la musique trouver du plaisir dans la musique entraînante ou de la musique instrumentale.

    3. Lorsque vous êtes entre amis, évitez de parler de choses négatives où les sujets de conversation qui vous mettent mal à l’aise.

    4- Appréciez chaque instant de votre vie. Vivez dans l’instant présent, évitez de penser au passé et ne vous inquiétez pas du futur. Ayez une confiance absolue en la loi d’attraction pour découvrir les clefs du bonheur.

    5- Profitez de chaque instant de bonheur qui traverse votre vie, le sourire d’un enfant, la beauté d’un paysage, les saveurs délicates d’un bon repas.

    6-Créez une image mentale en vous imaginant entouré de joie, de bonheur. Essayez par exemple, de ressentir avec le plus d’émotions possibles ce que serait votre vie libérée des soucis d’argent, avec un travail agréable et une famille heureuse.

    7- Vivez et partager votre bonheur avec votre entourage.

    En faisant cela, vous allez élever votre niveau vibratoire de la loi d’attraction. Et comme par « magie », vous allez attirer et rencontrer des personnes qui ont découvert les clefs du bonheur.

  • Le pouvoir des pensées

    Le pouvoir des pensées

    Le pouvoir des pensées est le moyen ultime pour mettre en action la loi d’attraction. Votre vie toute entière dépend uniquement du pouvoir des pensées. De vos pensées.

    Tout ce que vous désirez et obtenez dans votre vie est obtenu par le pouvoir des pensées, c’est le principe même de la loi d’attraction. Dès l’instant où vous émettez une pensée, soit une pensée positive ou bien une pensée négative, la loi d’attraction agit implacablement.

    En maitrisant le pouvoir des pensées avec des pensées positives, vous allez émettre des vibrations qui vont activer la loi d’attraction en votre faveur.

    Pour bien comprendre le pouvoir des pensées, vous devez absolument admettre qu’il y a un monde intérieur. Et que monde intérieur est entièrement sous votre contrôle uniquement par vos pensées. Tous les jours plus de 60 000 pensées traversent votre esprit. Tout ce que vous avez attiré dans votre vie, votre travail, vos amis, vos relations amoureuses, l’endroit et la maison où vous vivez. Tout cela est le résultat du pouvoir des pensées.

    En fait, tout ce qui a était créé sur cette terre débute toujours par une pensée. Chaque invention, chaque création est le résultat du pouvoir des pensées.

    Mais pour que cela fonctionne, vous devez être prêt à passer à l’action dès maintenant. Pour cela, vous devez modifier votre façon de penser  en émettant le plus possible des pensées positives. Comme chaque pensée est créatrice, vous  allez transformer votre monde intérieur. Et comme le monde extérieur est le reflet de votre monde intérieur, votre vie sera le résultat de votre façon de penser.

    Quand vous penserez correctement et maitriserez le pouvoir des pensées, vous  aurez accès au pouvoir infini de la loi d’attraction.

    De plus vous devez concentrer toutes vos pensées sur ce que vous voulez et désirez obtenir avec le plus d’émotions possibles. Il est important de créer et de ressentir avec le plus d’émotions possibles.

    Vous devez faire comme si…

    • Comme si, vous aviez déjà votre nouvelle voiture.
    • Comme si, vous aviez votre belle maison.
    • Comme si, vous aviez atteint votre poids idéal.

    Vous devez vous préparez à la façon d’un champion olympique qui veut obtenir une médaille d’or. Et concentrer toute vos pensées et énergie sur ce que vous désirez obtenir. Vous devez ressentir à l’intérieur de vous l’exaltation  et les émotions de  la réussite.

  • Commencez votre journée avec gratitude et changez votre vie pour le mieux

    Commencez votre journée avec gratitude et changez votre vie pour le mieux

    Comment commencez-vous votre journée ?

    Êtes-vous grincheux ou acceptez-vous les nouvelles aventures avec le sourire aux lèvres ?

    Introduisez un changement dans votre vie et commencez votre journée en disant merci.

    Alors que vous êtes encore au lit et que vous ouvrez les yeux pour la première fois, dites « Merci » pour la nuit de repos que vous venez de passer. « Merci » de vous être réveillé ce matin. « Merci » pour cette nouvelle journée.

    Nous oublions souvent combien il est important d’être reconnaissant.
     […]  Lire la suite

  • L’image mentale : comment créer une image mentale ?

    L’image mentale : comment créer une image mentale ?

    L’image mentale est la capacité des êtres humains à se représenter, à créer des situations imaginées avec le plus de précisions et sensations possibles.

    L’image mentale est notamment utilisée pour l’entrainement des sportifs. Dans ce cas l’image mentale est utilisée en imaginant des situations de succès, de victoire pour améliorer la confiance en soi. Et également en visualisant étape par étape les exercices à effectuer, avant une rencontre sportive.

    La puissance de l’image mentale est utilisée pour activer la loi de l’attraction, et ce n’est pas une nouvelle expérience. Pendant des siècles, les sages ont étudié et exploité la puissance de l’image mentale pour obtenir ce qu’ils voulaient.

    Comment faire pour créer une image mentale qui va vous permettre d’obtenir ce que vous désirez ?

    L’image mentale: la relaxation

    La première étape commence par une séance de relaxation afin de vous détendre et d’éliminer toutes les pensées négatives qui encombrent votre esprit. Une fois bien détendu, imaginez avec le plus de précision possible ce que vous désirez.

    Fermez les yeux et respirez le plus calmement possible. Ressentez l’air qui entre par votre nez et qui ressort par votre bouche. Après une dizaine de respirations, vous pouvez commencer à créer votre image mentale.

    Afin que la loi d’attraction fasse son travail, vous devez créer une image mentale la plus précise possible. Par exemple, vous projetez d’acheter une nouvelle voiture, définissez le modèle, la couleur, l’intérieur. Ensuite, imaginez vous au volant de cette voiture, en ressentant tous les bienfaits de conduire cette nouvelle voiture.

    L’image mentale : La précision avec le délai

    Ensuite, vous devez spécifier quand vous souhaitez obtenir cette voiture, parce que la loi de l’attraction a besoin de savoir le délai pour vous livrer votre demande depuis l’univers. Toutefois, vous devez faire attention avec le temps, vous ne pouvez pas demander à être livré demain, parce que votre esprit conscient dirait que c’est impossible.

    Ensuite, faites au moins deux séances de visualisation par jour, de préférence une le matin au réveil et une autre séance le soir au coucher. Ne vous inquiétez pas et ne vous demandez pas comment l’univers va vous obtenir cette voiture avec le salaire que vous avez actuellement. Demandez simplement et laissez la loi d’attraction travailler en votre faveur.

    Tout ce que vous avez à faire est de créer une image mentale de votre future voiture stationnée devant chez vous. A partir de cela, la loi d’attraction mettra tout en œuvre pour attirer à vous l’objet de votre désir, cela peut arriver par un gain surprenant à un jeu, une promotion, un héritage.

    Pour amplifier la puissance de la visualisation, vous devez maintenir votre image mentale clairement dans votre esprit avec tous les détails. Allez chercher de la documentation de la voiture que vous désirez et regardez-la quand vous faites votre visualisation. Imaginez-vous et votre famille dans cette nouvelle voiture. Ressentez tout le plaisir à conduire cette nouvelle voiture. Plus votre image mentale sera rempli de détails, de sensations, de sentiments, plus la loi d’attraction vous apportera rapidement l’objet de votre désir.

    Vous devez persévérez et persévérez encore et surtout ne jamais douter un instant de la puissance des images mentales. Même si cela vous parait simple, les résultats vont vous étonner dans les semaines à venir. Vous aurez des rencontres inattendues ou aurez des opportunités, des rentrées d’argent imprévues, ce sera tout simplement la loi d’attraction qui concrétise votre demande.

    Dans le temps, vous remarquerez que vous êtes guidé comme par magie pour obtenir la nouvelle voiture de vos rêves. Vous ne devez pas hésiter et écouter ces conseils, c’est tout simplement la suite logique du pouvoir de votre image mentale qui active la puissance incroyable de la loi d’attraction.

  • kaizen