Vous vous ennuyez ? Vous vous sentez prisonnier de votre travail ? Vous avez l’impression de faire les mêmes choses tous les jours ?
Heureusement, se libérer des schémas habituels et devenir plus créatif ne nécessitent pas de grands changements. Quelques petits exercices de créativité vous permettrons de trouvez votre quotidien plus enrichissant et stimulant.
L’idée est de profiter pleinement de la puissance de ces petits changements, il serait donc contre-productif si vous vous mettiez une quelconque pression. Voici trois idées pour vous aider à démarrer.
Parcourez les rayons de votre bibliothèque
Empruntez un (ou plusieurs) livre sur un sujet que vous aimez mais sur lequel vous avez rarement du temps pour lire. Découvrez ou re-découvrez ce passe-temps que vous avez négligé. Prenez une pile de livres d’art ou des livres de cuisine, quelque chose que vous pouvez parcourir à la recherche de l’inspiration.
Abonnez-vous, si le coeur vous en dit, à des magazines sur la découvertes (le magazine GEO est très bien pour ça) ou un magazine sur le bricolage…
Changez votre routine quotidienne
Essayez divers petits changements. Préparez-vous un wrap au poulet à la place du traditionnel jambon-beurre. Prenez un itinéraire différent, appelez vos amies ou votre famille au lieu de regarder votre émission de télé habituelle.
Visitez quelques sites différents à la place de ceux que vous avez toujours visités (à l’exception faite de ce blog, bien entendu). Porter une couleur que vous ne portez pas souvent. Levez vous 10 minutes plus tôt, essayez une nouvelle boulangerie…
Quel que soit le changement, il n’a aucunement besoin de révolutionner votre vie, juste la changer un petit peu.
Essayez de journalisation visuelle
Assez peu connu en France, l’idée derrière la journalisation visuelle est d’incorporer des éléments visuels dans un cahier en utilisant tous les supports que vous aimez et/ou trouvez à portée de main.
Dessinez l’image de votre journée. Couchez sur le papier ce que vous voyez dans votre têteou ce qui se trouve sur une photo que vous avez pris avec votre téléphone portable. Videz vos poches à la fin de la journée et collez vos trouvailles sur une page (un reçu de stationnement, un billet de cinéma, une liste de course, un ticket de caisse…)
Apporter des petits changements dans votre vie encouragera la créativité. Vous n’avez rien à perdre
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