10% suffisent

Il ne fait aucun doute que le minimalisme peut changer votre vie. Pour autant, nul besoin d’une refonte complète ou un changement radical pour en remarquer les avantages.

Quand le changement semble trop grand, il sera plus difficile de commencer la démarche. Comme pour l’atteinte de tout objectif, il convient de commencer par de petites étapes.

Commencez avec 10% de moins…

Pensez au temps que vous pourrez créer pour vous-même et les personnes qui vous entourent si vous reculiez de 10%.
10% d’emails en moins, diminuer de 10% l’heure du coucher, 10% d’inquiétudes en moins. 10% de malbouffe en moins, diminuer de 10% le temps passé sur Facebook… Continuez à faire tout ce que vous faites mais diminuer les durées de 10%.

10% sera assez pour faire une réelle différence et vous donner l’élan nécessaire pour modifier vos habitudes plus profondément. Bien sûr, 10% peut sembler dérisoire par rapport à 50%, mais comparé à 0%, cela semble plutôt incroyable.
Prenez n’importe quel aspect de votre vie et diminuez les choses de 10% et voyez votre quotidien ‘améliorer de façon exponentielle.

De la même façon, apportez des changement positifs dans vos vies en appliquant également cette règle… 10% de marche en plus, 10% de légumes frais en plus, 10% de compassion en plus…

Rappelez-vous, il est beaucoup mieux de commencer petit que de ne jamais commencer du tout.

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