3 astuces pour être optimiste

Il est important d’être optimiste le plus souvent possible. Pour cela, vous devez avoir des pensées positives avec des émotions positives.

C’est le grand principe de la loi de l’attraction, les pensées positives vous font vous sentir bien. Provoquant en vous des émotions positives.

Voici dons trois astuces pour être optimiste.

La première chose pour être optimiste est de pratiquer la gratitude est d’être reconnaissant pour tout ce que vous avez. Appréciez chaque événement au cours de la journée pour n’en garder que le meilleur. Derrière chaque échec, chaque obstacle, chaque imprévu se cache le succès. Modifier votre façon de penser et au lieu de dramatiser, attendez-vous au meilleur! Cela est la clé pour rester optimiste.

Transformez vos mauvaises pensées négatives en pensées positives.

Pour être optimiste, n’écoutez pas votre petite voix intérieure qui vous dicte des pensées négatives. Reprenez le contrôle de vos pensées pour n’avoir que des pensées positives dynamisantes. C’est le meilleur moyen pour devenir et être optimiste. En faisant cela, vous allez inévitablement attirer de plus en plus d’événements positifs dans votre vie. Vous allez donc vous sentir de mieux en mieux au cours du temps et vous allez être optimiste de plus en plus souvent.

Pour être optimiste, pratiquer l’autosuggestion en utilisant des affirmations positives puissantes. En voici quelques exemples:

  • Tous les jours, et à tout point de vue, je vais de mieux en mieux.
  • Chaque jour, j’ai de plus en plus de chance.
  • Je réussis tout ce j’entreprends.

La technique que vous allez découvrir va vous permettre de créer des affirmations positives puissantes. C’est une technique simple que vous devez absolument maîtriser et utiliser tous les jours pour obtenir tout ce que vous voulez grâce à la loi d’attraction.

Tout d’abord voyons ce que sont les affirmations positives puissantes. C’est une phrase très courte et très simple. Celle-ci doit respecter certaines règles pour faire partie des affirmations positives puissantes.

Elle doit être au présent et à la forme progressive. La plus célèbre est la formule d’Emile Coué.

Tous les jours à tout point de vue, je vais de mieux en mieux.

Son utilisation est très simple : il vous suffit de la répéter mentalement ou pour plus d’efficacité à haute voix trois fois par jour.

  1. Une série de 20 fois le matin au réveil.
  2. Une série de 20 fois au cours de la journée.
  3. Et enfin une série de 20 fois au coucher.

Et cela pendant un minimum de 21 jours, c’est le temps minimum pour que votre subconscient accepte cette affirmation positive.

La deuxième condition pour exploiter le pouvoir des affirmations positives puissantes est de ne jamais employer de négation. Par exemple, si vous dites : « je ne veux plus avoir de dettes », cela se traduira par « je veux plus de dettes »

Donc concentrez vos pensées sur ce que vous désirez et non sur ce que vous ne voulez plus.

Voici quelques exemples pour créer des affirmations positives puissantes.

Affirmations positives sur l’argent

Tous les jours, j’ai de plus en plus d’argent.

L’argent vient de plus en plus facilement dans ma vie.

L’argent vient à moi de plus en plus facilement.

Affirmations positives sur l’amour

Tous les jours, je reçois de plus en plus d’amour.

L’amour vient à moi de plus en plus facilement.

Affirmations positives sur l’abondance

Chaque jour je reçois de plus en plus d’abondance.

L’abondance circule de plus en plus facilement dans ma vie.

Vous pouvez créer autant d’affirmations positives puissantes sur tous les différents aspects de votre vie que vous souhaitez améliorer. Par contre ne traitez qu’un seul sujet à la fois.

Pratiquer l’autosuggestion chaque jour pour être optimiste. A chaque fois que vous avez une ou des pensées négatives, remplacez la immédiatement par une affirmation positive puissante. Ce n’est que comme cela que vous arriverez à faire accepter à votre subconscient ces affirmations positives pour être optimiste.

5 réflexions sur “3 astuces pour être optimiste”

  1. Clementine

    Je vais suivre votre blog avec grand intérêt et peut être vous rencontrer un jour. Merci de nous aider a nous comprendre et à avancer

  2. Je vais suivre tes conseils et continuer de les appliquer. Un matin, au travail, j’ai repensé à ton article sur la pensée positive et je me suis aperçue que je commence à être de plus en plus positive. J’ai commencé à m’énerver après mes collègues et puis d’un coup je me suis rendue compte que je n’étais pas si énervée et que cela me passait au dessus, et puis je me suis mise à sourire pour rien ! Comme c’est agréable comme sensation !

    1. InstantsPrésents

      Oui, je me retrouve très bien dans la situation que tu décris 🙂

  3. Delphine

    Un grand plaisir de vous lire avec cet article, je vous en remercie grandement !!!

  4. Léandre

    Tout à fait et d’autant plus que je suis aussi neuropsychologue. Je m’inspire donc de tout ceci.

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