Nathalie BERTHET

La façon dont vous vous voyez a en partie à voir avec la constitution physique de votre cerveau. Le fonctionnement de différentes parties de votre cerveau, ainsi que la quantité et l’activité de vos produits chimiques cérébraux, sont des facteurs initialement hérités de vos ancêtres, tout comme votre taille et votre couleur de cheveux. Nos…

Continuons dans cette série de modules sur l’estime de soi avec un exercice de réflexion. Imaginez que vous ayez eu une loupe qui grossi certaines choses (comme vos fautes et erreurs, ou les forces des autres) et rétréci d’autres (comme vos forces et les erreurs des autres). Par rapport aux autres, vous sembleriez toujours inférieur.…

Chaque fois que l’information perturbe la conscience en menaçant ses objectifs, nous avons un état de trouble intérieur, ou d’entropie psychique. C’est une désorganisation de soi qui altère son efficacité. Des expériences prolongées de ce type peuvent affaiblir le soi au point qu’il n’est plus en mesure d’investir son attention dans la poursuite de ses…

Vous pouvez connaitre la personnalité et les traits de caractère d’une personne plus rapidement et plus précisément par la façon dont elle joue et par son écriture que presque tout le reste. Certains traits correspondent à des caractéristiques différentes. L’écriture d’une personne est plus ou moins cohérente avec la façon dont elle est en tant…

Grandir, se développer en tant que personne c’est comme escalader une montagne. Si vous savez que vous avez des bases solides, alors vous le faites avec confiance et c’est amusant. Alors que vous tentez de grandir et d’apprécier le processus, certaines personnes pourraient vous rappeler – d’une manière ou d’une autre – que vous et…

Le monde n’est qu’un miroir. Ce que vous êtes, votre monde l’est aussi. Tout dans l’univers est résolu en votre propre expérience intérieure. Peu importe ce qui est à l’extérieur, car tout ce que vous voyez est le reflet de votre propre état de conscience. Ce qui compte, c’est ce que vous êtes à l’intérieur,…

Le jeu entraîne l’esprit en améliorant la coordination œil-main, une prise de décision plus rapide, des compétences en gestion et en leadership. Jouer peut également entraîner la capacité d’identifier les raisons de l’échec et la formulation de stratégies. Les capacités de concentration et de coordination développées grâce au jeu peuvent être transférées au développement de…

Des études scientifiques constatent que les gènes peuvent être activés et désactivés par des signaux environnementaux – y compris les pensées, les sentiments et les émotions – de l’extérieur de la cellule. Le Dr Lipton est un pionnier dans l’application des principes de la physique quantique au domaine de la biologie cellulaire. Alors que la…

Pour réussir, il faut de la perspicacité – il s’agit d’avoir un ensemble solide de croyances cohérentes (croyances qui se soutiennent mutuellement) qui prévalent sur toutes les autres croyances. La personne qui réussit a cela, tandis que celle qui échoue non. Elles ont toutes deux des croyances similaires, mais elles n’ont pas exactement les mêmes…

Si je demandais à 100 personnes d’identifier la raison qui les empêche de réussir, je suis persuadé qu’au moins 75 des réponses seraient axées sur des facteurs extérieurs. Si certaines de ces raisons sont légitimes, d’autres le sont moins. Il est très courant de s’attacher à des facteurs externes comme excuses. Sur un plan superficiel,…