Nathalie BERTHET
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Cultiver l’Altruisme : Créer un Monde Plus Harmonieux par l’Empathie et la Compassion
Pouvez-vous imaginer un monde où l’altruisme est une qualité fondamentale que chaque être humain cultive avec dévouement ? Un monde où l’empathie, la compassion et la gentillesse sont les piliers de nos interactions quotidiennes ? Dans cette quête pour un monde meilleur, nous vous invitons à explorer le pouvoir de l’altruisme, une qualité intrinsèque à…
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Le choix de notre attitude : notre plus grande liberté
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi, face à des circonstances similaires, certaines personnes sombrent tandis que d’autres brillent ? Selon Viktor Frankl, psychiatre autrichien et survivant des camps de concentration, notre ultime liberté réside dans notre capacité à choisir notre attitude face aux défis de la vie. C’est cette pensée qui l’a soutenu dans les moments…
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Pourquoi est-il si important de trouver un sens à notre vie ?
Avez-vous déjà ressenti cette quête intérieure pour découvrir la véritable signification de votre existence ? Selon Viktor Frankl, psychologue renommé et auteur de « L’Homme à la recherche de sens », chaque individu possède une mission unique à accomplir. Votre mission est unique, tout comme votre empreinte digitale. Il appartient à chacun d’entre nous de plonger profondément…
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Je dépasse mes limites – KAIZEN
Vous êtes le maître de votre destin et le sculpteur de votre réalité. Vos limites, aussi intimidantes qu’elles puissent paraître, ne sont que des lignes tracées dans le sable, prêtes à être dépassées. Quand vous regardez au-delà de ces limites, vous découvrez un monde d’opportunités, une mer de possibilités qui attendent d’être explorées.Le courage de…
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L’Action Déterminée : La Clé du Succès
Qu’est-ce qui distingue ceux qui réussissent de ceux qui rêvent de réussir ? La réponse réside dans une qualité essentielle : l’action déterminée. L’action déterminée est bien plus qu’une simple action ; c’est une force motrice qui vous propulse vers vos objectifs, même lorsque les défis semblent insurmontables. Dans cet article, nous allons explorer en…
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Un faux départ sera toujours mieux que de rester immobile
La vraie vie et les choses qui nous font grandir se trouvent en dehors de votre zone de confort. Dans un de ses livres, Patti Digh nous raconte une histoire dans laquelle on demande à des enfants dans une classe de maternelle s’ils savaient chanter, danser ou faire de la peinture. Tout le monde a…
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Atteignez vos objectifs : Fixez des buts et passez à l’action
Dans la poursuite de vos rêves et aspirations, une question cruciale se pose : êtes-vous prêt à mettre en œuvre le changement que vous désirez dans votre vie ? Pour triompher des batailles intérieures qui nous guettent tous à un moment ou à un autre, il est impératif de définir des objectifs concrets et de…
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Vous êtes plus fort que vous ne le pensez
Avez-vous déjà ressenti le poids des doutes et des peurs qui semblent entraver votre chemin vers la réalisation de vos rêves ? Vous n’êtes pas seul(e). Nous avons tous été là, à un moment donné, à nous demander si nous avions la force nécessaire pour surmonter les obstacles qui se dressent devant nous. Mais laissez-moi…
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Fausses croyances et conditionnement
Qu’est-ce qu’une fausse croyance ? C’est une conviction erronée que nous avons absorbée dans notre enfance et qui garde dans l’inconscient tout ce qui concerne un certain aspect de nous considéré inacceptable ou « juste ». Notre conscience ne percevra pas rationnellement la croyance comme inconsciente, mais travaillera de manière subtile et silencieuse, conditionnant notre vie par…
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Cultivez une attitude de gratitude : Le pouvoir de la reconnaissance
Imaginez ceci : vous vous levez le matin, le soleil inonde la pièce de sa douce lumière, et vous prenez une profonde inspiration. Vous ressentez une immense gratitude pour cette nouvelle journée qui s’offre à vous. Cette simple question peut changer la donne : « Et si vous preniez le temps chaque jour de remercier pour…
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