Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Croire en Soi : le Premier Pas vers le Succès

    Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes semblent tout réussir, tandis que d’autres luttent pour atteindre leurs objectifs ? La réponse pourrait bien résider dans une simple conviction : la croyance en soi. Comme l’a dit Henry Ford, Que vous pensiez pouvoir le faire ou que vous pensiez ne pas pouvoir le faire, dans les…

    silhouette of bird flying under orange clouds
  • Vous ne pouvez pas espérer progresser dans des domaines où vous n’avez pris aucune mesure.

    Vous est-il déjà arrivé de vous sentir coincé, comme si la vie s’était mise en pause ? « Vous ne pouvez pas espérer faire des progrès dans des domaines où vous n’avez pris aucune mesure. » Cet adage, attribué à divers penseurs au fil du temps, est un rappel puissant que l’action est le moteur du progrès1.…

    Pourquoi est-il si important de trouver un sens à notre vie ?
  • Apprendre à voir le bon côté des choses : un exercice de l’esprit plus puissant que vous ne le pensez

    Pourquoi est-il si facile de se concentrer sur le négatif ? Imaginez-vous face à une situation difficile. Votre premier réflexe est-il de chercher le bon côté des choses, ou votre esprit va-t-il immédiatement vers le négatif ? Vous êtes loin d’être seul si votre inclination naturelle est de voir le verre à moitié vide. Mais…

    a woman taking a picture of herself with a camera
  • Est-ce que tout arrive pour une raison ?

    Vous êtes-vous déjà demandé si les événements de votre vie sont accidentels ou font partie d’un plan plus grand ? Il n’y a rien d’accidentel dans votre vie. La perfection n’est pas optionnelle ni variable. L’Univers est aimant, intelligent, vibratoire et fonctionne à tous les niveaux. Vous êtes sa priorité numéro un, tout comme chacun…

    white and brown starry night
  • N’oubliez pas : 90% de ce que vous ressentez est simplement votre propre interprétation

    Quelle part de vos émotions est-elle vraiment causée par les circonstances extérieures ? N’avez-vous jamais eu l’impression que votre monde s’écroulait, pour vous rendre compte plus tard que la situation n’était pas aussi grave que ce que vous aviez imaginé ? « La plus grande partie de nos misères ou malheurs nous vient de ne pouvoir…

    a woman sits on the end of a dock during daytime staring across a lake
  • Gardezla vision globale et ne vous laissez pas perturber par les tourbillons de la vie

    Vous êtes-vous déjà retrouvé pris dans les tourbillons de la vie, à tel point que vous en oubliez le tableau d’ensemble ? Il arrive à tous d’oublier la forêt pour ne voir que les arbres. Mais comment parvenir à garder une perspective globale, et ainsi éviter de se perdre dans les tracas quotidiens ? Cet…

    photo of silhouette photo of man standing on rock
  • Pourquoi la gentillesse envers ceux que vous n’aimez pas est un cadeau à vous-même

    Êtes-vous capable de tendre la main même à ceux qui ne vous inspirent pas d’affection ? C’est une question qui peut surprendre, mais qui revêt une importance capitale dans notre compréhension de la bienveillance et de l’empathie. En effet, être gentil envers ceux que vous aimez est naturel, mais qu’en est-il de ceux qui vous…

    woman walking on rocks in beach
  • Nous oublions trop souvent qu’il y a toujours beaucoup de choses et de personnes à aimer

    Pourquoi l’amour et l’affection semblent-ils devenir une ressource rare à mesure que nous vieillissons? Cette question peut sembler pertinente pour beaucoup d’entre nous qui se retrouvent submergés par les défis quotidiens et la solitude. Dans notre quête de succès, de carrière et d’objectifs, il est facile d’oublier qu’il y a toujours beaucoup de choses et…

    the sun is setting over a mountain range
  • Laissez Votre Positivité Vous Guider vers la Bienveillance

    Avez-vous déjà considéré à quel point un simple acte de gentillesse peut être transformateur? Non seulement pour les personnes qui le reçoivent mais aussi pour vous-même? Le pouvoir de la positivité et de la bienveillance est souvent sous-estimé, mais il peut créer un cercle vertueux qui apporte calme et sérénité dans votre vie et celle…

    two boys standing on seashore during sunset
  • Trouver la Signification Profonde de Votre Existence

    Avez-vous déjà ressenti que votre vie manquait de sens, que chaque journée se déroulait sans passion ni objectif clair ? Il est temps de plonger dans cette quête passionnante de donner un sens à votre existence. La recherche de la signification de la vie est une aventure personnelle qui peut transformer profondément votre parcours. Voici…

    silhouette of woman sitting near bay