Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Le Pouvoir de la Perception : Comment Façonner Votre Réalité

    Comment voyez-vous le monde autour de vous ? Est-ce une vision optimiste, pleine de possibilités et d’opportunités ? Ou est-ce une perspective plus sombre, pleine de limitations et d’obstacles ? La manière dont vous percevez votre environnement a une influence déterminante sur votre vie, et ce n’est pas une idée abstraite. C’est une réalité psychologique…

    yellow flower field near mountains during daytime
  • Apprendre et Grandir : La Clé d’une Vie Épanouissante

    Avez-vous déjà ressenti cette sensation grisante d’apprendre quelque chose de nouveau, d’acquérir une compétence qui vous semblait auparavant inaccessible ? Dans un monde en constante évolution, la capacité d’apprendre continuellement est devenue plus qu’une option : c’est un impératif. « L’éducation est l’arme la plus puissante que vous pouvez utiliser pour changer le monde. » – Nelson…

    woman holding book sitting on pink fabric sofa
  • Maîtrisez Votre Voix Intérieure : L’Alliée de Votre Réussite

    Connaissez-vous vraiment la personne qui vous parle le plus au monde ? Il ne s’agit ni de votre meilleur ami, ni de votre partenaire, ni de vos parents. Il s’agit de vous-même, de cette voix intérieure qui commente, juge, encourage, ou critique chacun de vos pas. Mais saviez-vous que cette voix a le pouvoir d’être…

    woman looking on body of water
  • J’attire la prospérité – KAIZEN

    L’univers résonne avec l’énergie que vous dégagez. Lorsque vous croyez fermement en votre capacité à attirer la prospérité, elle vient à vous de manière inattendue.Chaque pensée positive, chaque action délibérée, chaque moment de gratitude conduit à une abondance qui dépasse le simple matériel. C’est une abondance qui enrichit l’esprit, nourrit l’âme et éclaire le chemin…

    woman running in grass field during sunset
  • Essayez de dire « Je choisis de… » plutôt que « Je dois… » et observez ce qui se passe

    Combien de fois avez-vous pensé ou prononcé les mots « Je dois » dans votre vie quotidienne ?1 Mais avez-vous déjà considéré l’impact de cette simple phrase sur votre motivation et votre bien-être ? Dans cet article, nous explorerons la puissance d’un changement subtil mais profond de perspective. La pression du « Je dois » Lorsque nous disons « Je…

    woman in white and brown floral dress wearing white hat standing in front of green wooden
  • Comment votre état d’esprit influence vos relations

    Avez-vous déjà considéré à quel point votre état d’esprit peut influencer vos relations ?1 Que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel, la manière dont nous percevons le monde, les défis et les opportunités joue un rôle essentiel dans la façon dont nous interagissons avec les autres. Comprendre l’état d’esprit L’état d’esprit est la…

    woman sitting on black chair in front of glass-panel window with white curtains
  • Ne gaspillez plus votre énergie sur ce que vous ne pouvez pas contrôler

    Imaginez une situation où vous êtes pris dans un embouteillage. Vous avez une réunion importante et chaque minute qui passe semble une éternité. Râler, s’agiter, klaxonner… ça change quoi ? Rien. La seule chose que vous pouvez contrôler dans ce scénario, c’est votre réaction. La façon dont nous choisissons de réagir aux situations hors de…

    a person standing on top of a sandy hill
  • Combien de fois avez-vous dit « je ne peux pas » récemment ?

    Le pouvoir des mots que nous utilisons au quotidien est souvent sous-estimé. Ces mots définissent non seulement notre perception du monde, mais également la façon dont nous interagissons avec lui. Dans cet esprit, envisagez un changement de vocabulaire simple, mais profond : remplacez « je ne peux pas » par « je ne veux pas ». Cette transition, bien…

    a view of a city in the middle of a foggy day
  • Je chéris le voyage autant que la destination. – KAIZEN

    Allons-nous trop vite pour notre propre bien ? Notre vitesse a-t-elle dépassé notre capacité à fonctionner au mieux de nos capacités et avec une vision humaine ?Individuellement ? Et en tant que société ? Avons-nous besoin de ralentir un peu et de laisser le temps au temps ?Parfois, dans notre rythme effréné (rythme attendu par…

    woman running in grass field during sunset
  • L’échec est-il vraiment une fin ?

    L’échec est-il vraiment une fin ou une nouvelle opportunité ? Nous avons tous connu l’échec. Cette sensation déconcertante qui s’installe après un raté, un plan qui ne s’est pas déroulé comme prévu. Mais qu’en est-il si on vous disait que l’échec n’est pas nécessairement un terminus, mais plutôt une gare de passage vers le succès…

    person in red jacket and black pants standing on snow covered mountain during daytime