Nathalie BERTHET

Nathalie BERTHET

Passionnée de philosophie et développement personnel depuis plus de 20 ans, j'aime me voir comme un penseur moderne qui trouve sa muse dans la quête de sagesse et de croissance personnelle. À travers ce blog, je partage mes réflexions et mes mots pour vous inspirer à réfléchir plus profondément, à rêver plus grand, et à évoluer chaque jour. Avec une approche pratique et un engagement envers l'amélioration constante, je vous invite à explorer les profondeurs de la pensée et à vous accompagner dans votre voyage vers une vie plus épanouissante.

Vous êtes ce que vous écrivez

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Vous pouvez connaitre la personnalité et les traits de caractère d’une personne plus rapidement et plus précisément par la façon dont elle joue et par son écriture que presque tout le reste. Certains traits correspondent à des caractéristiques différentes. L’écriture…

Acceptez vos imperfections: un exercice

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Grandir, se développer en tant que personne c’est comme escalader une montagne. Si vous savez que vous avez des bases solides, alors vous le faites avec confiance et c’est amusant. Alors que vous tentez de grandir et d’apprécier le processus,…

Le miroir de la réalité

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Le monde n’est qu’un miroir. Ce que vous êtes, votre monde l’est aussi. Tout dans l’univers est résolu en votre propre expérience intérieure. Peu importe ce qui est à l’extérieur, car tout ce que vous voyez est le reflet de…

Allez-y, jouez !

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Le jeu entraîne l’esprit en améliorant la coordination œil-main, une prise de décision plus rapide, des compétences en gestion et en leadership. Jouer peut également entraîner la capacité d’identifier les raisons de l’échec et la formulation de stratégies. Les capacités…

Toute réalité est dans votre esprit

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Des études scientifiques constatent que les gènes peuvent être activés et désactivés par des signaux environnementaux – y compris les pensées, les sentiments et les émotions – de l’extérieur de la cellule. Le Dr Lipton est un pionnier dans l’application…

La formule du succès

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Si je demandais à 100 personnes d’identifier la raison qui les empêche de réussir, je suis persuadé qu’au moins 75 des réponses seraient axées sur des facteurs extérieurs. Si certaines de ces raisons sont légitimes, d’autres le sont moins. Il…

Exerçez votre volonté

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En tant qu’êtres humains, nous avons la capacité d’agir contre leurs tentations en échange d’un avenir meilleur. Malheureusement, beaucoup de gens vivent selon le principe «si ça fait du bien, fais-le, et si ce n’est pas le cas, ne le…

Faites-le avant d’en avoir besoin

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Beaucoup de gens pensent que l’autodiscipline signifie que vous pouvez vous asseoir devant un délicieux morceau de gâteau et le regarder pendant des heures sans succomber à la tentation de le manger. Si vous allez dans des endroits miteux chaque…