Aimez ce que vous faites et ce sera génial. Aimez le monde et il sera beau. Aimez ce jour et il vous apportera son lot d’épanouissements. Aimez-vous et vous deviendrez plus fort. Aimez les autres et ils s’épanouiront. Aimez apprendre et vous serez sage. Aimez les défis et vous serez compétent. Aimez les moments et ils vous propulseront vers l’avant.
Aimez la vérité et vous comprendrez. Aimez f aire une différence et vous serez admirés. Aimez être vivant et votre vie sera pleine. Aimez travailler et votre travail apportera une vraie valeur. Aimez jouer et vous vivrez un vrai plaisir.
Si vous voulez le faire, aimez-le et voyez à quel point cela vous rendra meilleur.
Personne n’atteint la grandeur en faisant ce qu’il déteste.
Pensez à quel point l’amour peut être exaltant. Pensez à la façon dont l’amour peut vous motiver et vous inspirer comme rien d’autre ne le peut.
Exploitez ce pouvoir à chaque instant qui passe. C’est votre vie. Aimez-la et rendez-la vraiment géniale. […]
Nathalie BERTHET
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J’aime ce que je fais
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La compassion est le fondement du bonheur
La compassion envers nous-mêmes et envers les autres est le fondement du bonheur. Lorsque nous cultivons la bienveillance et la compréhension, nous créons un environnement propice à l’épanouissement du bonheur.
La compassion commence par la reconnaissance que nous sommes tous humains, faillibles et en quête de bonheur. En nous accordant de la compassion à nous-mêmes, nous nous libérons du poids des attentes et des jugements. Nous nous autorisons à être vulnérables, à faire des erreurs et à nous pardonner. […]
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Le plus grand secret de la réussite dans la vie
Il y a beaucoup de choses dans la vie que notre esprit conscient ne peut pas comprendre.
Il peut avancer très lentement mais il créera le meilleur résultat possible. Mais nous devons faire preuve de patience, car lorsque notre moi supérieur travaille en coulisse pour réaliser notre objectif vital, il est possible que le processus soit lent, mais que le résultat final soit optimal.
Votre but dans la vie est l’une des forces les plus puissantes que vous pouvez connaitre.
Même si vous n’en êtes peut-être pas conscient, votre but dans la vie exerce une influence considérable sur ce qui se passe ou ne se passe pas dans votre vie, ainsi que dans vos efforts de création d’entreprise et de richesse. C’est l’une des forces les plus puissantes de votre vie et elle influe beaucoup sur l’ensemble des processus suivis pour créer et gérer votre vie. Pour cela, il est important de comprendre quel est votre but dans la vie, […]
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Utilisez la peur à votre avantage
Avant toute chose, il est important de rappeler que la peur joue un rôle positif dans nos vies, elle n’est pas née par hasard et ne devrait pas être diabolisée.
La peur ne nous est pas enseignée, bien au contraire, le concept opposé est le plus souvent adopté : la peur est un signe de faiblesse, nous ne devons pas montrer que nous avons peur.
Peut importe votre rapport à la peur, commencez simplement à penser que la peur est un signal qui vous dit que vous faites quelque chose de spécial. Quelque chose d’inhabituel, de différent. […]
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La loi de l’attraction est une illusion !
Lorsque vous avez un désir, celui-ci peut exister à deux niveaux: l’un rationnel, dont vous êtes conscient, et l’autre plus profond – inconscient – où votre volonté peut prendre différentes formes.
Avant toute chose, nous devons nous rappeler qu’il n’y a pas un seul esprit en chacun de nous: nous avons une partie consciente et rationnelle, capable d’analyser les données qu’elle reçoit et, par conséquent, de prendre des décisions éclairées.
Et nous en avons un autre, moins contrôlable et plus autonome, que nous identifions généralement à notre inconscient . La science elle-même admet qu’elle ne sait que partiellement ce que représente l’inconscient. Ces deux cerveaux travaillent en symbiose pour notre bien-être et la partie inconsciente le fait en totale autonomie, elle n’a pas besoin d’intervention volontaire et est active par elle-même, que vous le vouliez ou non. […] -
Essayer n’est pas suffisant
Trop souvent, nous utilisons le mot «essayer» dans notre vocabulaire quotidien alors que nous devrions employer le terme «faire».
Supprimez le mot «essayer» de votre vocabulaire aujourd’hui et vous verrez combien de choses vous pouvez réellement accomplir.
Je vais essayer de perdre du poids; Je vais essayer de lire un livre. Je vais essayer d’arrêter de fumer; Je vais essayer de reprendre les cours…. la liste est longue. Pourtant, ce n’est pas avant que la chose soit devenue une obligation que nous faisons vraiment les choses. […]
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La pleine conscience pour libérer votre bonheur inné
La pleine conscience est la clé pour libérer notre bonheur inné. En restant présent(e) et conscient(e) à chaque instant, nous pouvons nous libérer des pensées négatives et des angoisses qui tourmentent souvent notre esprit.
La pratique de la pleine conscience consiste à diriger notre attention vers le moment présent, sans jugement ni attachement. Cela nous permet de cultiver une plus grande clarté mentale, une paix intérieure et une connexion profonde avec nous-mêmes et notre environnement. […]
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La véritable source du bonheur réside en nous
Nous pensons souvent que le bonheur se trouve à l’extérieur de nous-mêmes, mais la véritable source du bonheur réside en nous, à travers la connexion avec notre propre sagesse intérieure.
Dans notre quête incessante de bonheur, nous cherchons souvent des solutions extérieures, des objets, des relations ou des réalisations pour combler ce sentiment de vide. Cependant, le bonheur authentique ne peut être trouvé qu’en plongeant au plus profond de notre être.
Prenez le temps de vous connecter avec votre sagesse intérieure. Écoutez votre voix intérieure, cette petite voix douce qui vous guide et vous inspire. Apprenez à vous faire confiance et à suivre votre intuition. […]
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La méditation : un voyage d’exploration intérieure
La méditation ne consiste pas à s’échapper du monde, mais plutôt à développer une profonde conscience et acceptation de nos propres pensées, émotions et expériences.
Dans notre vie trépidante, il est facile de se sentir dépassé(e) par les pensées incessantes, les émotions tumultueuses et les pressions extérieures. La méditation nous offre un refuge intérieur où nous pouvons nous connecter avec notre être véritable, sans jugement ni critique.
À travers la méditation, vous apprenez à observer vos pensées et émotions avec bienveillance, sans vous y attacher ni les rejeter. Vous développez une profonde acceptation de votre propre être, en reconnaissant que chaque pensée, chaque émotion et chaque expérience est une partie précieuse de votre parcours de vie. […]
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Le bonheur est un état d’esprit qui peut être cultivé
Le bonheur ne réside pas dans l’acquisition de biens matériels ou l’atteinte de certains objectifs ; c’est un état d’esprit qui peut être cultivé grâce à la méditation.
Dans notre quête du bonheur, nous cherchons souvent à l’extérieur de nous-mêmes, pensant que les possessions matérielles ou les réalisations extérieures nous apporteront la félicité. Cependant, le bonheur véritable provient de l’intérieur, de notre état d’esprit et de notre manière de percevoir le monde qui nous entoure. […]
