Nathalie BERTHET
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Une vie pleine de sens
Il m’est impossible d’imaginer un autre mode de vie différent. Quand je vois les jours passer et que des milliers de personnes choisissent simplement d’exister, je ne peux rien faire d’autre que de mettre les mains sur la tête. Si vous êtes nauséeux parce que vous devez aller au travail, si vous vous sentez vide…
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Le triangle de Karpman : Comprendre le triangle dramatique
Le triangle de Karpman est un modèle d’analyse transactionnelle qui met en évidence les interactions destructrices entre trois rôles : la victime, le persécuteur et le sauveur. Ce schéma relationnel, développé par Stephen Karpman, explique comment ces trois rôles peuvent se succéder et se perpétuer, créant ainsi des jeux psychologiques néfastes. Dans cet article, nous…
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Le bonheur est il le but de la vie ?
Le bonheur est un désir profondément ancré en chacun de nous. Il est naturel de le rechercher et de vouloir vivre une vie épanouissante et remplie de joie. Cependant, je pense qu’il est important de comprendre que le bonheur n’est pas le seul but de la vie, mais plutôt un élément essentiel d’une existence bien…
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Devenez le héros de votre vie
Il est temps de prendre les rênes de votre vie et de devenir le héros que vous êtes destiné(e) à être. Ne placez pas votre bonheur et votre succès entre les mains des autres. Prenez la responsabilité de votre propre destin et créez une vie extraordinaire qui vous épanouit pleinement. Vous êtes le protagoniste de…
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Cultivez votre résilience
Dans le voyage tumultueux de votre vie, la résilience est votre alliée la plus précieuse. Cultiver cette capacité à rebondir après des revers et à vous adapter aux circonstances changeantes est essentiel pour atteindre vos objectifs et réaliser votre plein potentiel. La résilience n’est pas seulement une qualité innée, mais aussi une compétence qui peut…
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Embrassez l’échec
Trop souvent, nous considérons l’échec comme une source de honte et de déception. Pourtant, l’échec est une partie naturelle et inévitable du processus créatif et de tout parcours vers le succès. C’est une opportunité d’apprendre, de grandir et de progresser. N’ayez pas peur d’échouer, car chaque échec est une occasion d’acquérir de précieuses leçons. Chaque…
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Remplacez la frustration par l’appréciation
La frustration nous consume. Elle nous condamne au mécontentement car, en nous empêchant de penser clairement, nous entrons dans une boucle malsaine dont nous ne pouvons sortir. Nous nous sentons frustrés lorsque la réalité ne correspond pas à nos attentes, ce qui arrive très souvent. Nous pouvons nous sentir frustrés par de petites difficultés quotidiennes…
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Changez vos pensées, changez votre vie
La puissance de votre pensée est bien plus grande que vous ne pouvez l’imaginer. Elle façonne votre réalité et détermine jusqu’où vous pouvez aller dans la vie. Si vous souhaitez changer votre vie, il est essentiel de changer vos pensées. Organisez votre état d’esprit et prenez conscience de vos pensées. Observez comment elles influencent vos…
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Prenez des risques calculés et saisissez les opportunités de croissance
Pour avancer et atteindre de nouveaux sommets, il est essentiel de prendre des risques calculés et de saisir les opportunités qui se présentent à vous. Prendre des risques calculés ne signifie pas agir de manière imprudente ou impulsive. Cela implique plutôt d’évaluer attentivement les avantages et les inconvénients d’une situation, d’analyser les risques potentiels et…
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Ayez confiance en vous-même et en votre capacité à surmonter les défis
Le succès n’est pas garanti dans la vie, mais le travail acharné et la persévérance augmentent considérablement vos chances d’atteindre vos objectifs. Il est important de comprendre que le succès est le fruit d’un engagement inébranlable envers vos rêves et d’une détermination sans faille à surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin. Lorsque…
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