Nathalie BERTHET
-
Le bonheur ne réside pas dans l’excès de nouveauté
Le bonheur véritable ne réside pas dans l’accumulation de nouvelles choses, mais dans la capacité à vivre pleinement ce que vous aimez de manière nouvelle et intéressante. Trop souvent, nous nous laissons emporter par la recherche constante de nouveaux objets, de nouvelles sensations, pensant que c’est là que résident la joie et l’épanouissement. Mais en…
Écrit par
-
Les pièges de nos décisions émotionnelles
Parfois, le choix le plus évident à faire n’est pas toujours le meilleur choix à prendre. Nous sommes tous des créatures impulsives. En tant que tels, nous prenons de nombreuses actions tout au long de notre vie qui ont des résultats peu souhaitables. Ce qui semble être la bonne chose à faire dans l’instant peut…
Écrit par
-
Bâtir une culture de discipline
Dans notre quête pour atteindre nos objectifs et réaliser notre plein potentiel, il est crucial de bâtir une culture de discipline. Les philosophes stoïciens nous rappellent que la discipline est la pierre angulaire d’une vie épanouissante et d’une réussite durable. Alors, je vous invite à embrasser cette idée et à cultiver une discipline rigoureuse dans…
Écrit par
-
Humilité – Pourquoi la vie est plus grande que nous
L’humilité est un sentiment et une attitude étroitement liés à la gratitude Nous pouvons sentir l’humilité lorsque nous adoptons une attitude qui nous permet de penser que la vie est plus grande que nous. L’humilité devant les choses que nous ne pouvons pas contrôler, l’humilité devant les choses que nous recevons de la vie et…
Écrit par
-
Aucun vent n’est favorable pour celui qui ne sait pas où il va
Ce matin, nous nous sommes levés, nous nous sommes fait un café, pris une douche rapide avant de nous habiller. Nous avons pris la voiture et nous sommes allés au travail, et tout ça pour quoi ? Qu’avons-nous fait aujourd’hui ? Quelle a été notre première pensée quand nous avons ouvert nos yeux ? Savons-nous…
Écrit par
-
Votre meilleur allié, votre pire ennemi
Nous avons entre nos mains un outil super puissant, aux possibilités infinies, capable du meilleur et du pire, en fonction de l’utilisation que nous en faisons. Il est responsable de la réalité que chacun de nous vit. Pour cette raison, il vaut mieux que nous accordions un peu d’attention, que nous le comprenions et que…
Écrit par
-
Soyez reconnaissant pour ce que vous avez
Dans notre quête constante d’amélioration et de réussite, il est facile de perdre de vue les merveilleuses choses que nous avons déjà dans nos vies. Nous sommes souvent obsédés par ce que nous n’avons pas plutôt que de prendre le temps de reconnaître et d’apprécier ce que nous possédons déjà. Pourtant, la gratitude est une…
Écrit par
-
Comment vaincre l’ego et transformer votre vie ?
Nous avons tendance à croire que nos ennemis sont autour de nous, mais le pire de tout est à l’intérieur de nous. Qu’est-ce que l’ego? Nous pourrions définir l’ego comme une fausse illusion du moi . L’ego nous rend arrogants, égoïstes, critiques. Nous avons tendance à nous préoccuper constamment de ce que les autres vont…
Écrit par
-
5 façons d’aider vos enfants à concrétiser leurs rêves
Les enfants sont fantastiques. Contrairement aux adultes, leurs rêves n’ont pas de limites. Il est toujours inspirant d’écouter leurs objectifs et leurs idées. Les enfants commencent à rêver très tôt. Ils pensent à leur travail futur, à leur niveau de vie, à leur éducation… Certains choisiront le type de policier, pompier ou médecin. D’autres choisiront…
Écrit par
-
Le bonheur vient quand on arrête d’y penser
Vous vous promettez que vous serez heureux, advienne que pourra. Vous pensez que vous le méritez, que l’univers vous doit bien ça. Vous savez très bien que vous n’avez peut-être pas besoin d’essayer d’être heureux à tout prix, d’avoir un bon travail, un travail stable, une relation… Mais vous voulez quand même être plus heureux.…
Écrit par
