Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Saisissez le moment

    Nous sommes tous passés par là à un moment donné. Nous élaborons un plan brillant pour atteindre un grand objectif ou nous décidons finalement de faire un travail exceptionnel. Nous sautons du fauteuil en disant « je vais le faire tout de suite ! » Mais méfiez-vous, car c’est à ce moment-là que l’enthousiasme initial peut commencer…

    Est-ce que les affirmations fonctionnent vraiment ?
  • Les moments difficiles

    Pour la plupart d’entre nous, la vie est un mélange d’expériences placides et tumultueuses. Comme dans un tour de montagnes russes, la vie nous apporte des périodes de douceur ponctuées d’interludes plus difficiles qui se retournent et accélèrent à travers l’inattendu. Plus jeune, j’avais tendance à résister aux difficultés imprévisibles et difficiles de la vie,…

    Comment être une meilleure personne
  • Peur de l’échec : Comment arrêter d’avoir peur d’échouer

    Avez-vous peur d’échouer? J’espère que vous avez répondu non à cette question parce que la seule façon de réussir dans la vie est d’abord d’échouer . Je ne parle pas seulement de votre carrière, mais de tous les aspects de votre vie. Votre carrière, vos relations, vos loisirs, quel que soit le domaine de la vie que…

    closeup photo of person
  • Pleurer n’est jamais un signe de faiblesse, jamais

    À quand remonte la dernière fois que vous avez pleuré ? Etait-ce à cause de la frustration, des bleus occasionnels, de la maltraitance, de la trahison ? Est-ce un chagrin d’amour, une épreuve douloureuse, une maladie physique, des problèmes – petits ou grands, des regrets, une blessure ou une personne qui vous a offensé, quoi…

    Sortez de votre zone de confort et devenez un héros des temps modernes
  • Vous êtes ce que vous faites

    Savoir répondre à la question « qui je suis » est la clé de la croissance personnelle et de la réalisation de notre plein potentiel. Observer ce que je fais est ce qui compte dans ma croissance personnelle. Je suis ce que je fais. Ce que nous faisons définit qui nous sommes. Cela peut ne pas définir…

    Que puis-je faire pour que les autres autour de moi soient heureux ?
  • La vie est facile, n’est-ce pas ?

    « La vie est facile » semble facile à comprendre intellectuellement parlant. Prenez ce qui vient avec remerciement et gratitude ; les circonstances et les choix que nous faisons sont parfaits pour nous. Tout cela semble bien quand on le dit dans une atmosphère contemplative. Mais après quelques doses de la réalité de la vie, nous avons…

    formation coach de vie
  • Les choses auraient-elles pu être différentes ?

    Les personnes heureuses ne se préoccupent jamais d’événements passés et ne se demandent jamais si elles-mêmes, d’autres personnes ou d’autres situations auraient pu être différentes. Ainsi, si vous pouviez être absolument certain que rien ne pouvait être différent, alors vous pourriez être moins malheureux, et peut-être devenir très heureux, ou au moins content. La vérité…

    L’amour, un fruit toujours de saison
  • Qu’est-ce que l’abondance ou la richesse ?

    La plupart des gens pensent à de nombreuses choses différentes lorsque l’on leur pose des questions sur l’abondance ou la richesse. Cependant, au niveau le plus fondamental, ce n’est pas une chose. C’est un sentiment que vous avez. C’est un sentiment de débordement de bonheur. Sans le sentiment d’abondance dans le sens du bonheur, vous…

    Est-ce que les affirmations fonctionnent vraiment ?
  • Aucune raison n’est valable

    Il y a des milliards de raisons pour lesquelles les gens se disputent. Malheureusement, aucune d’entre elles n’est valable. Quand j’entends le mot «dispute», j’ai tendance à imaginer un combat verbal. Une bataille pour déterminer un vainqueur. Une guerre de mots censée vider les opinions ou même les sentiments d’un adversaire. Et cela me dérange.…

    Est-ce que les affirmations fonctionnent vraiment ?
  • L’inconfort, un tremplin vers la joie

    Bienvenue, venez vous asseoir. Mettez-vous mal à l’aise. Avez-vous déjà accueilli un invité de cette façon ? Moi non plus, mais peut-être devrions-nous envisager de le faire. Nous voulons généralement que nos invités soient à le plus à l’aise possible. Mais offrir un inconfort pourrait être un meilleur cadeau. Pourquoi ? La croissance personnelle survient…

    Que puis-je faire pour que les autres autour de moi soient heureux ?